Леди Грез Беременность и Роды Не стоит бояться обстоятельств

Опрос

Худая девушка – красивая девушка?





Не стоит бояться обстоятельств

Не стоит бояться обстоятельствКак Вы уже поняли, в данной статье мы поговорим о родах, а точнее о страхе перед родами, который рано или поздно возникает у беременной женщины.

Для начала отметим, что не стоит грузить себя всевозможной информацией касательно родового процесса, поскольку это совсем не на пользу. Беременные крайне восприимчивы, следовательно, легко поддаются внушению не только окружающему, но и собственному. Так, начитавшись разных историй про роды, в том числе и про осложнения, которые возникают до и после родов, фантазия будущей мамочки разыгрывается, так сказать, не на шутку. А если вдруг врач при осмотре скажет что-то подозрительное – то страх моментально переходит в панику. Здесь получается, что у беременной женщины пропадёт аппетит, сон, потом начнётся апатия и появятся предпосылки к депрессии. Главная причина всего этого – буйная фантазия беременной.

Наиболее распространённые страхи перед родами:

  • Постепенно увеличивающийся вес;
  • Крупный плод, который больно рожать;
  • Преждевременные роды – очень болезненные;
  • Страх перед всевозможными осложнениями, которые являются основной причиной кесарева сечения;
  • Смерть во время родов.

Итак, уверяем Вас, что всё перечисленное, это лишь стереотипы, которые мешают каждой женщине, и не только родить, но даже и забеременеть. Рекомендуем Вам полностью избавиться от страхов, или хотя бы частично. Для этого нужно настроиться на лучшее, на безболезненные и лёгкие роды, при этом радоваться жизни!

Предлагаем несколько правил, которые помогут отогнать от себя страх перед родами:

  • Вы – не ваша знакомая, подруга или другая малознакомая женщина. Вы – это только Вы, и у Вас роды будут проходить так, как должны проходить лишь у Вас! Как известно, хорошие новости распространяются намного медленнее, нежели плохие, именно поэтому в новостях в большинстве случаев фигурируют только негативные отзывы. Не нужно слушать этого всего, ведь Вам нужны только позитив и спокойный настрой;
  • Рекомендуем Вам записаться на курсы для беременных. На них Вы сможете задать волнующие Вас вопросы, поговорить с такими же будущими мамочками, с психологами и профессиональными врачами. На уроках Вы будете практиковать техники, которые помогут существенно облегчить боль в период протекания схваток;
  • Не забывайте время от времени настраивать себя на позитив. Возможно, это звучит глупо и немного по-детски, но всё же, попробуйте. Лучше быть уверенной в том, что у Вас всё получится, что Вы справитесь и всё пройдёт без осложнений и легко, а главное быстро. Отметим, что Ваш организм готовился к этому постепенно на протяжении такого долгого периода – 280 дней. Отсюда вывод – больше позитива;
  • Будьте активной и не сидите на одном месте. Эксперты уверены, что во время физических нагрузок в организме человека вырабатывается гормон эндорфин, он же гормон счастья. Он помогает подавить в себе отрицательные эмоции и подавить стресс. Будьте уверены в том, что Вы со всем справитесь!

Подведём итоги – каждые роды по-своему уникальны. Это естественный физиологический процесс, к которому женский организм готовится с самого рождения. Старайтесь думать о родах и представлять их безболезненными и быстрыми. Страх перед родами причиняет значительно больше неудобств, нежели сами роды.

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Розовый кварц - лечебные и магические свойства

News image

Розовый кварц - разновидность непрозрачного белого кварца с розовым оттенком и примесью титана. На вид это более чем скромный минерал, внешне не броск...

Подробнее...

Камень Сапфир - лечебные и магические свойства

News image

Сапфир – это разновидность корунда, широко использующаяся в ювелирном деле. Этот дорогостоящий драгоценный камень, который очень высоко ценится. Одним...

Подробнее...

Камень Цитрин - Лечебные и магические свойства

News image

Раньше камень цитрин из-за его желтого оттенка принимали за топаз. Хотя со временем топаз и был назван отдельным видом драгоценных камней, ювелиры еще...

Подробнее...

Камень Хризоберилл - Лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Хризоберилл встречаются 4000 лет назад, в древнеиндийском трактате по медицине. Название «хризоберилл» камень получил из-за ...

Подробнее...

Камень Морганит - Лечебные и магические свойства

News image

Морганит - камень необычного цвета – розовый берилл. У коллекционеров такие камни очень высоко котируются наряду с изумрудом, гелиодором, аквамарином....

Подробнее...

Камень Гагат - лечебные и магические свойства

News image

Гагат – поделочный камень с перламутровым и шелковистым блеском черного или коричнево-черного цвета. Гагат наряду с кораллом, янтарем и жемчугом отно...

Подробнее...

Коллекция изысканных колец «Семь смертных грехов»

News image

Известный на весь мир дизайнер ювелирных украшений Стивен Вебстер представил свою коллекцию изысканных колец «Семь смертных грехов».

Подробнее...

Камень Шпинель - лечебные и магические свойства

News image

Шпинель – очень красивый камень. Его название с латинского «spinelle», или «spina», переводится «как маленький шип». Другая версия происхождения назва...

Подробнее...

Сердолик. Лечебные и магические свойства камня

News image

Сердолик – это очень красивый халцедон красно-оранжевого, оранжевого оттенка. Эта порода состоит в основном из кристаллов кварца и обладает волокнист...

Подробнее...

Перламутр – живой камень. Свойства перламутра

News image

С давних пор самоцветные камни заняли в сердцах людей отдельное место. Но не всегда поделочный камень – кусок горной породы, добытый в глубокой шахте....

Подробнее...

Камень Малахит - лечебные и магические свойства

News image

Малахит - водный карбонат меди всех оттенков зеленого цвета, вплоть до черно-зеленого. Мы привыкли отождествлять камень с нашей страной, наравне с тон...

Подробнее...

Камень Рубин - Лечебные и магические свойства

News image

Рубин считается самым дорогим в мире драгоценным камнем. Крупные и совершенные во всех смыслах рубины – это крайне редкое явление в природе. Поэтому р...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.