Леди Грез Беременность и Роды Не стоит бояться обстоятельств

Опрос

Как вы относитесь к мужской небритости?





Не стоит бояться обстоятельств

Не стоит бояться обстоятельствКак Вы уже поняли, в данной статье мы поговорим о родах, а точнее о страхе перед родами, который рано или поздно возникает у беременной женщины.

Для начала отметим, что не стоит грузить себя всевозможной информацией касательно родового процесса, поскольку это совсем не на пользу. Беременные крайне восприимчивы, следовательно, легко поддаются внушению не только окружающему, но и собственному. Так, начитавшись разных историй про роды, в том числе и про осложнения, которые возникают до и после родов, фантазия будущей мамочки разыгрывается, так сказать, не на шутку. А если вдруг врач при осмотре скажет что-то подозрительное – то страх моментально переходит в панику. Здесь получается, что у беременной женщины пропадёт аппетит, сон, потом начнётся апатия и появятся предпосылки к депрессии. Главная причина всего этого – буйная фантазия беременной.

Наиболее распространённые страхи перед родами:

  • Постепенно увеличивающийся вес;
  • Крупный плод, который больно рожать;
  • Преждевременные роды – очень болезненные;
  • Страх перед всевозможными осложнениями, которые являются основной причиной кесарева сечения;
  • Смерть во время родов.

Итак, уверяем Вас, что всё перечисленное, это лишь стереотипы, которые мешают каждой женщине, и не только родить, но даже и забеременеть. Рекомендуем Вам полностью избавиться от страхов, или хотя бы частично. Для этого нужно настроиться на лучшее, на безболезненные и лёгкие роды, при этом радоваться жизни!

Предлагаем несколько правил, которые помогут отогнать от себя страх перед родами:

  • Вы – не ваша знакомая, подруга или другая малознакомая женщина. Вы – это только Вы, и у Вас роды будут проходить так, как должны проходить лишь у Вас! Как известно, хорошие новости распространяются намного медленнее, нежели плохие, именно поэтому в новостях в большинстве случаев фигурируют только негативные отзывы. Не нужно слушать этого всего, ведь Вам нужны только позитив и спокойный настрой;
  • Рекомендуем Вам записаться на курсы для беременных. На них Вы сможете задать волнующие Вас вопросы, поговорить с такими же будущими мамочками, с психологами и профессиональными врачами. На уроках Вы будете практиковать техники, которые помогут существенно облегчить боль в период протекания схваток;
  • Не забывайте время от времени настраивать себя на позитив. Возможно, это звучит глупо и немного по-детски, но всё же, попробуйте. Лучше быть уверенной в том, что у Вас всё получится, что Вы справитесь и всё пройдёт без осложнений и легко, а главное быстро. Отметим, что Ваш организм готовился к этому постепенно на протяжении такого долгого периода – 280 дней. Отсюда вывод – больше позитива;
  • Будьте активной и не сидите на одном месте. Эксперты уверены, что во время физических нагрузок в организме человека вырабатывается гормон эндорфин, он же гормон счастья. Он помогает подавить в себе отрицательные эмоции и подавить стресс. Будьте уверены в том, что Вы со всем справитесь!

Подведём итоги – каждые роды по-своему уникальны. Это естественный физиологический процесс, к которому женский организм готовится с самого рождения. Старайтесь думать о родах и представлять их безболезненными и быстрыми. Страх перед родами причиняет значительно больше неудобств, нежели сами роды.

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Сапфир - лечебные и магические свойства

News image

Сапфир – это разновидность корунда, широко использующаяся в ювелирном деле. Этот дорогостоящий драгоценный камень, который очень высоко ценится. Одним...

Подробнее...

Камень Морганит - Лечебные и магические свойства

News image

Морганит - камень необычного цвета – розовый берилл. У коллекционеров такие камни очень высоко котируются наряду с изумрудом, гелиодором, аквамарином....

Подробнее...

Камень Хризоберилл - Лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Хризоберилл встречаются 4000 лет назад, в древнеиндийском трактате по медицине. Название «хризоберилл» камень получил из-за ...

Подробнее...

Камень Гелиодор - Лечебные и магические свойства «солнечного камня»

News image

Минерал гелиодор является разновидностью берилла. Камень получил название в начале XX века, в 1910-м году, после того как в юго-западной Африке нашли ...

Подробнее...

Камень Хризолит - лечебные и магические свойства

News image

Хризолит – это минерал, который известен человечеству с очень давних времен. Название этого камня переводится с греческого языка как «золотой» и буква...

Подробнее...

Камень Горный хрусталь - лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Горный хрусталь встречаются еще у древних греков. Согласно легендео происхождении этого минерала, много тысяч лет назад в Па...

Подробнее...

Камень Янтарь - лечебные и магические свойства янтаря

News image

Янтарь наряду с кораллом, гагатом и жемчугом относится к органогенным камням (камням, которые имеют органическое происхождение). Янтарь - это ископаем...

Подробнее...

Камень голубой Топаз - магичские и лечебные свойства

News image

Чистый и прозрачный, как капля утренней росы, разрезающий стекло, как режет масло остро заточенный нож. Он вобрал в себя клейкий цвет первых весенних ...

Подробнее...

Камень Турмалин - разноцветный магический камень

News image

Турмалин - камень из группы борсодержащих алюмосиликатов. Название в переводе с сингальского языка означает дословно "разноцветный магический камень"....

Подробнее...

Жемчуг - лечебные и магические свойства жемчуга

News image

Камень жемчуг имеет органическое происхождение. Он образуется при откладывании минерального вещества в раковине морских или пресноводных моллюсков. Ск...

Подробнее...

Камень Родолит - младший брат граната

News image

Родолит – малоизвестная разновидность граната ряда пироп-альманин с прозрачным густым розовым или розово-фиолетовым оттенком, иногда с александритовым...

Подробнее...

Камень Алмаз - Король драгаценных камней

News image

Алмазы стали добывать и ценить очень давно. Название этого камня произошло от греческого слова «адамас», что означает «непревзойденный». Алмаз – камен...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.