Леди Грез Беременность и Роды Планирование беременности





Планирование беременности

Планирование беременности

Многие будущие родители начинают заранее беспокоиться о здоровье своих будущих детей. Для этого необходимо грамотно подойти к процессу планирования беременности. В зачатии ребенка велика роль мужчины, поэтому готовиться к беременности должны оба партнера.

Подготовку к беременности можно разделить на психологическую и физическую. Важно, чтобы оба супруга были морально готовы к появлению в семье малыша. Ребенок – это большая ответственность в жизни каждого человека. Это уже серьезный, взрослый шаг, решение, о принятии которого нельзя пожалеть. Мужчины, даже хорошие мужья, немного робеют перед появлением пополнения. Прежде всего, мужчине нужно понять, что от зачатия до рождения ребенка пройдет не менее девяти месяцев, и у супругов будет время свыкнуться со своим новым положением родителей.

Итак, решение принято, и вы готовы стать родителями. У вас крепкая семья с традициями и устоями, и вы твердо решили, что пора стать родителями. Ответьте себе на вопрос: для чего вам дети? Если вы предполагаете, что наследники продолжат ваше дело или достигнут того, чего не удалось достичь в жизни вам, или вы думаете, что дети рождаются, чтобы в старости заботиться о своих родителях, то, наверное, это еще не самое главное. Важно, чтобы вы воспитывали ребенка для самого ребенка, а не для себя, и были ему хорошим примером в жизни.

Для планирования беременности женщине следует обратиться к врачу-гинекологу. Доктор поможет определить план подготовки и проведет ряд обязательных диагностических лабораторных исследований.

Распространенные советы, которые специалисты дают будущим мамам и папам:

  1. За полгода до предполагаемого зачатия следует отказаться от вредных привычек, алкоголя и курения. Этот совет актуален не только для будущих мам, но и для будущих отцов.
  2. Следует больше гулять, дышать свежим воздухом.
  3. Стараться меньше уставать, больше отдыхать. Ночной отдых должен быть достаточным, не меньше 8-9 часов.
  4. Полезны умеренные физические нагрузки.
  5. Хорошо, если вы сможете окружить себя приятными вещами, сходить в художественную галерею, почитать хорошую книгу.
  6. Если клинические анализы выявили какие-либо инфекции, то у вас будет время для того, чтобы вылечиться.
  7. За полтора-два месяца до зачатия гинекологи советуют начать прием фолиевой кислоты и комплексных витаминов для беременных.

Даже если зачатие произошло внезапно, самое главное – это принять маленькую жизнь, оставаться в гармонии с самой собой, и тогда ваша беременность будет протекать без осложнений!

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Александрит - лечебные и магические свойства

News image

Александрит – это наиболее ценная разновидность камня хризоберилл. Обладая удивительными свойствами, главным из которых является изменение цвета, он н...

Подробнее...

Камень голубой Топаз - магичские и лечебные свойства

News image

Чистый и прозрачный, как капля утренней росы, разрезающий стекло, как режет масло остро заточенный нож. Он вобрал в себя клейкий цвет первых весенних ...

Подробнее...

Камень Пироп - подобный огню

News image

Пироп – магнезиальный алюмогранат, частый спутник алмаза. У него самый «чистый», самый яркий красный цвет. В переводе с греческого пироп означает «ого...

Подробнее...

Камень Аметист - лечебные и магические свойства

News image

Аметист – это разновидность камня кварц фиолетового цвета, цветовая гамма которого может варьировать от темно-пурпурного до розового. Даже известный р...

Подробнее...

Камень Демантоид – Лечебные и магические свойства. Кольца и браслеты из серебра

News image

Природа часто преподносит нам сюрпризы, бывая иногда загадочной, импульсивной, переменчивой. Ей не нужно занимать фантазии в создании уникальных вещей...

Подробнее...

Камень Малахит - лечебные и магические свойства

News image

Малахит - водный карбонат меди всех оттенков зеленого цвета, вплоть до черно-зеленого. Мы привыкли отождествлять камень с нашей страной, наравне с тон...

Подробнее...

Камень Родолит - младший брат граната

News image

Родолит – малоизвестная разновидность граната ряда пироп-альманин с прозрачным густым розовым или розово-фиолетовым оттенком, иногда с александритовым...

Подробнее...

Камень Гиацинт - лечебные и магические свойства

News image

Гиацинт – загадочный и необычный камень, цвета крови. Это разновидность минерала циркона, единственная в своем роде, которая относится к числу драгоце...

Подробнее...

Камень Аквамарин - Лечебные и магические свойства

News image

Издавна людей влекла древняя великая и вечная стихия – море. Сотни писателей, поэтов, философов посвящали морю свои произведения, воспевая его силу, м...

Подробнее...

Камень Горный хрусталь - лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Горный хрусталь встречаются еще у древних греков. Согласно легендео происхождении этого минерала, много тысяч лет назад в Па...

Подробнее...

Перламутр – живой камень. Свойства перламутра

News image

С давних пор самоцветные камни заняли в сердцах людей отдельное место. Но не всегда поделочный камень – кусок горной породы, добытый в глубокой шахте....

Подробнее...

Камень Танзанит - свойства драгоценного камня танзанит

News image

Африка - страна массы тайн, хранящихся под большим секретом и сегодня. Это касается и большого количества самых разнообразных самоцветов: кимберлийски...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.