Леди Грез Беременность и Роды Планирование беременности

Опрос

Худая девушка – красивая девушка?





Планирование беременности

Планирование беременности

Многие будущие родители начинают заранее беспокоиться о здоровье своих будущих детей. Для этого необходимо грамотно подойти к процессу планирования беременности. В зачатии ребенка велика роль мужчины, поэтому готовиться к беременности должны оба партнера.

Подготовку к беременности можно разделить на психологическую и физическую. Важно, чтобы оба супруга были морально готовы к появлению в семье малыша. Ребенок – это большая ответственность в жизни каждого человека. Это уже серьезный, взрослый шаг, решение, о принятии которого нельзя пожалеть. Мужчины, даже хорошие мужья, немного робеют перед появлением пополнения. Прежде всего, мужчине нужно понять, что от зачатия до рождения ребенка пройдет не менее девяти месяцев, и у супругов будет время свыкнуться со своим новым положением родителей.

Итак, решение принято, и вы готовы стать родителями. У вас крепкая семья с традициями и устоями, и вы твердо решили, что пора стать родителями. Ответьте себе на вопрос: для чего вам дети? Если вы предполагаете, что наследники продолжат ваше дело или достигнут того, чего не удалось достичь в жизни вам, или вы думаете, что дети рождаются, чтобы в старости заботиться о своих родителях, то, наверное, это еще не самое главное. Важно, чтобы вы воспитывали ребенка для самого ребенка, а не для себя, и были ему хорошим примером в жизни.

Для планирования беременности женщине следует обратиться к врачу-гинекологу. Доктор поможет определить план подготовки и проведет ряд обязательных диагностических лабораторных исследований.

Распространенные советы, которые специалисты дают будущим мамам и папам:

  1. За полгода до предполагаемого зачатия следует отказаться от вредных привычек, алкоголя и курения. Этот совет актуален не только для будущих мам, но и для будущих отцов.
  2. Следует больше гулять, дышать свежим воздухом.
  3. Стараться меньше уставать, больше отдыхать. Ночной отдых должен быть достаточным, не меньше 8-9 часов.
  4. Полезны умеренные физические нагрузки.
  5. Хорошо, если вы сможете окружить себя приятными вещами, сходить в художественную галерею, почитать хорошую книгу.
  6. Если клинические анализы выявили какие-либо инфекции, то у вас будет время для того, чтобы вылечиться.
  7. За полтора-два месяца до зачатия гинекологи советуют начать прием фолиевой кислоты и комплексных витаминов для беременных.

Даже если зачатие произошло внезапно, самое главное – это принять маленькую жизнь, оставаться в гармонии с самой собой, и тогда ваша беременность будет протекать без осложнений!

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Как правильно выбирать фарфор?

News image

История такого изумительного материала, как фарфор, насчитывает не одно тысячелетие, а впервые он появился на свет, как и множество важных для человеч...

Подробнее...

Камень Алмаз - Король драгаценных камней

News image

Алмазы стали добывать и ценить очень давно. Название этого камня произошло от греческого слова «адамас», что означает «непревзойденный». Алмаз – камен...

Подробнее...

Талисманы - магические свойства камней и минералов

News image

Весь мир камней окутан множеством легенд, мистикой и преданиями, а вера в их силу была у человека на протяжении всей её жизни. По одной из этих легенд...

Подробнее...

Камень Хризолит - лечебные и магические свойства

News image

Хризолит – это минерал, который известен человечеству с очень давних времен. Название этого камня переводится с греческого языка как «золотой» и буква...

Подробнее...

Камень Александрит - лечебные и магические свойства

News image

Александрит – это наиболее ценная разновидность камня хризоберилл. Обладая удивительными свойствами, главным из которых является изменение цвета, он н...

Подробнее...

Камень Гагат - лечебные и магические свойства

News image

Гагат – поделочный камень с перламутровым и шелковистым блеском черного или коричнево-черного цвета. Гагат наряду с кораллом, янтарем и жемчугом отно...

Подробнее...

Камень Шпинель - лечебные и магические свойства

News image

Шпинель – очень красивый камень. Его название с латинского «spinelle», или «spina», переводится «как маленький шип». Другая версия происхождения назва...

Подробнее...

Перламутр – живой камень. Свойства перламутра

News image

С давних пор самоцветные камни заняли в сердцах людей отдельное место. Но не всегда поделочный камень – кусок горной породы, добытый в глубокой шахте....

Подробнее...

Камень Циркон - магические и лечебные свойства

News image

Циркон - камень, часто встречающийся в ювелирных украшениях нашего времени. Благодаря широкому цветовому спектру (бесцветный, красный, зеленый, золоти...

Подробнее...

Камень Гранат - разновидности и полезные свойства

News image

Гранат – камень страстей, затвердевший огонь человеческого сердца, украшающий и перстни красавиц, и доспехи воинов. Второе название камня – «венис» - ...

Подробнее...

Камень Родолит - младший брат граната

News image

Родолит – малоизвестная разновидность граната ряда пироп-альманин с прозрачным густым розовым или розово-фиолетовым оттенком, иногда с александритовым...

Подробнее...

Камень Празиолит - светло-зеленая разновидность кварца

News image

Празиолит - светло-зеленый камень, разновидность кварца. Кристаллы имеют шестигранную призматическую форму. Иногда его называют зеленым аметистом. По ...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.