Добро пожаловать!

Женский журнал «Леди Грез» – современный и модный женский портал. Здесь вы найдете статьи о сексе и семье, детях и мужчинах, узнаете тонкости взаимоотношений полов, получите советы о беременности и родах, диетах и косметических новинках. У нас вы всегда сможете найти идеи романтического вечера, вкусный рецепт ужина, чтобы покорить своего мужчину.

На страницах нашего журнала вас ждут консультации во всех сферах жизни: от карьеры до отдыха и спорта, и, конечно, воспитания детей. Интересные истории из жизни, перипетии любовных отношений и опыт профессионалов своего дела: дизайнеров, стилистов, визажистов. Воплощайте свои мечты с нами!

Присоединяйтесь к нам вКонтакте

Леди Грез Женское Здоровье Энтероколит. Питаемся правильно

Опрос

Можно ли оправдать женскую измену?





Энтероколит. Питаемся правильно

Энтероколит. Питаемся правильноВоспаление тонкой и толстой кишок (энтерит, колит и энтероколит, спастический колит) знакомо многим людям. Большую роль при обострении указанных заболеваний играет лечебное питание, которое при правильной организации, создает кишечнику покой и уменьшает воспаление.

В первоначальный период возникновения обострения заболеваний необходимо употреблять только протертую пищу, которая не вызывает раздражение слизистой кишечника. В последующие месяцы диета расширяется, но продукты следует употреблять только в отваренном и измельченном виде. Запрещено употребление пряных и острых блюд. Соль – в небольших количествах.

К блюдам, которые рекомендуется принимать при обострении, относятся вегетарианские, а также отваренные на ненасыщенном бульоне. Для приготовления бульона используют нежирное мясо, рыбу или курицу. Крупы или лапшу хорошо разваривают. Овощи шинкуют или протирают. Желательно употреблять овощи с малым содержанием клетчатки: картофель, морковь, капусту и другие.

Отличается полезными и вкусовыми свойствами суп из сборных овощей. Для этого мелко шинкуют морковь, затем репчатый лук (добавляют свежие помидоры, если есть). В кастрюлю вливают немного воды и недолго проваривают. Затем доливают кипяток или мясной бульон, процеженный через марлю, и добавляют другие овощи: картофель, капусту, зеленый горошек. Варят до готовности. Вкусно и полезно.

На пару с целью обеспечения сохранения полезных веществ рекомендуется готовить рыбу и блюда из мяса. Если нет паровой кастрюли – не беда. В обычную кастрюлю вставьте сито или решетку от терки с мелкими отверстиями. Продукты кладите на них. Вода в кастрюле должна не доходить на 1–2 сантиметра до решета или решетки. Готовят блюда под крышкой на слабом огне.

Белый соус бешамель придает отварным блюдам пикантный вкус и разнообразит питание. Пять граммов муки подсушивают в духовке 5–6 минут (до приобретения мукой светло-желтого цвета). Добавляют десять миллилитров молока. Хорошо перемешивают. Нагревают на сковороде. Сорок миллилитров молока доводят до кипения в отдельной кастрюльке и выливают на сковороду. При этом для предотвращения пригорания смесь непрерывно помешивают. Соус кипятят на сковороде 3–4 минуты.

Мелко нарезанная петрушка не только улучшит вид блюд, подаваемых к столу, но и вызовет хороший аппетит.

С целью экономии времени каши рекомендуется не протирать, а готовить из круп, предварительно перемолотых в кофемолке. Творог перед приготовлением пудинга или запеканки протирают через сито. Неплохой результат получают при пропускании творога через мясорубку с мелкими отверстиями. Желательно употреблять не кислый творог.

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Драгоценные и полудрагоценные камни по знакам зодиака

News image

Драгоценные камни всегда были атрибутом красоты и изящества, богатства и роскоши. Когда-то они были привилегией лишь знатных людей, а в настоящее врем...

Подробнее...

Камень Фианит - Значение и магические свойства фианита

News image

В наше время на прилавках ювелирных магазинов можно найти множество драгоценных камней, в том числе и фианитов о свойствах которых далее будет идти ре...

Подробнее...

Камень Гагат - лечебные и магические свойства

News image

Гагат – поделочный камень с перламутровым и шелковистым блеском черного или коричнево-черного цвета. Гагат наряду с кораллом, янтарем и жемчугом отно...

Подробнее...

Жемчуг - лечебные и магические свойства жемчуга

News image

Камень жемчуг имеет органическое происхождение. Он образуется при откладывании минерального вещества в раковине морских или пресноводных моллюсков. Ск...

Подробнее...

Камень Янтарь - лечебные и магические свойства янтаря

News image

Янтарь наряду с кораллом, гагатом и жемчугом относится к органогенным камням (камням, которые имеют органическое происхождение). Янтарь - это ископаем...

Подробнее...

Коллекция изысканных колец «Семь смертных грехов»

News image

Известный на весь мир дизайнер ювелирных украшений Стивен Вебстер представил свою коллекцию изысканных колец «Семь смертных грехов».

Подробнее...

Камень Опал – камень магии и печали

News image

Опал - это твердый гидрогель оксида кремния, близкий к кварцу, отличается от последнего переменным содержанием воды. В переводе с санскритского назван...

Подробнее...

Камень Розовый кварц - лечебные и магические свойства

News image

Розовый кварц - разновидность непрозрачного белого кварца с розовым оттенком и примесью титана. На вид это более чем скромный минерал, внешне не броск...

Подробнее...

Перламутр – живой камень. Свойства перламутра

News image

С давних пор самоцветные камни заняли в сердцах людей отдельное место. Но не всегда поделочный камень – кусок горной породы, добытый в глубокой шахте....

Подробнее...

Камень Аквамарин - Лечебные и магические свойства

News image

Издавна людей влекла древняя великая и вечная стихия – море. Сотни писателей, поэтов, философов посвящали морю свои произведения, воспевая его силу, м...

Подробнее...

Камень Горный хрусталь - лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Горный хрусталь встречаются еще у древних греков. Согласно легендео происхождении этого минерала, много тысяч лет назад в Па...

Подробнее...

Камень Гелиодор - Лечебные и магические свойства «солнечного камня»

News image

Минерал гелиодор является разновидностью берилла. Камень получил название в начале XX века, в 1910-м году, после того как в юго-западной Африке нашли ...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.