Леди Грез Женское Здоровье Повышение артериального давления – выход есть!

Опрос

Должна ли девушка проявлять инициативу?





Повышение артериального давления – выход есть!

Повышение артериального давления – выход есть!

Проявление гипертонической болезни всегда сопровождается стойким подъемом артериального давления выше нормы. Повышенное артериальное давление со временем ведет к изменению сосудов, расстройствам работы сердца, нарушению функционирования мозга. Без устойчивых нервных импульсов внутренние органы становятся мишенями для различного рода повреждений. Во много раз повышается опасность инфаркта и инсульта.

Постоянное повышенное давление – гипертония — приводит к очень огорчительным результатам. О начальной стадии гипертонии могут говорить:

  • время от времени появляющаяся головная боль;
  • головокружения;
  • мельтешение «мушек» перед глазами;
  • шум в ушах;
  • усталость без видимой причины;
  • дискомфорт в области сердца;
  • тахикардия.

Предупреждение заболевания гипертонией

При первых угрожающих симптомах следует принять профилактические меры:

  • ограничение потребления соли до 1/2-1/4 ч.л. в сутки;
  • ограничение или полное исключение консервантов и продуктов, содержащих большое количество соли;
  • использование заменителей соли в приготовлении блюд;
  • контроль за весом, не позволять набора излишних килограммов;
  • физическая активность и лечебная физическая культура;
  • соблюдение правильного рациона питания с предпочтением вегетарианских блюд.

Народные средства лечения артериальной гипертонии

Использование  народных средств при лечении артериальной гипертонии сможет значительно облегчить состояние и ускорить ход лечения. При повышении артериального давления помогут:

  • картошка отварная «в мундире» либо запеченная в кожице;
  • чесночная настойка (состав из 2 крупных раздробленных головок и 0,5 литров водки, настоянный 10-14 дней, принимается по 15-20 капель 2-3 раза каждодневно до еды);
  • сок хурмы (до 3 стаканов каждодневно);
  • сок брусники (на исходной стадии болезни);
  • клюква (размять с сахаром в равных соотношениях и употреблять по 1 ст.л. 3 раза за 30 мин. до еды);
  • черника высушенная (2 ч.л. сырья настаиваются в 100 гр. кипятка около часа и принимаются в течение дня).

Применение фито-ванн

Ванны содействуют понижению артериального давления, снимают нервную напряженность, делают лучше сон и общее настроение, оказывают общеукрепляющее воздействие. После проведения процедур рекомендуется хорошенько «закутаться» и передохнуть в течение приблизительно 2 часов. Фито-ванны принимаются не раньше, чем пройдет как минимум 2 ч. после приема пищи. Рекомендуем прием ванн с применением следующих трав, как по отдельности, так и в сочетаниях: листьев березы повислой, душицы обычной, сушеницы топяной, соплодий хмеля обычного, шалфея лекарственного.

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Аквамарин - Лечебные и магические свойства

News image

Издавна людей влекла древняя великая и вечная стихия – море. Сотни писателей, поэтов, философов посвящали морю свои произведения, воспевая его силу, м...

Подробнее...

Камень Фианит - Значение и магические свойства фианита

News image

В наше время на прилавках ювелирных магазинов можно найти множество драгоценных камней, в том числе и фианитов о свойствах которых далее будет идти ре...

Подробнее...

Камень Берилл - лечебные и магические свойства

News image

Камень берилл, как и большинство драгоценных камней, имеет свойство легко раскалываться и покрываться трещинами. Как ювелирный камень благородный бери...

Подробнее...

Камень Изумруд - Лечебные и магические свойства

News image

Существует стародавнее мифическое предание, гласящее о камне, упавшем с короны падшего ангела Люцифера при изгнании с небес. Он упал на землю и впосле...

Подробнее...

Камень Александрит - лечебные и магические свойства

News image

Александрит – это наиболее ценная разновидность камня хризоберилл. Обладая удивительными свойствами, главным из которых является изменение цвета, он н...

Подробнее...

Камень Пироп - подобный огню

News image

Пироп – магнезиальный алюмогранат, частый спутник алмаза. У него самый «чистый», самый яркий красный цвет. В переводе с греческого пироп означает «ого...

Подробнее...

Камень Розовый кварц - лечебные и магические свойства

News image

Розовый кварц - разновидность непрозрачного белого кварца с розовым оттенком и примесью титана. На вид это более чем скромный минерал, внешне не броск...

Подробнее...

Камень Хризолит - лечебные и магические свойства

News image

Хризолит – это минерал, который известен человечеству с очень давних времен. Название этого камня переводится с греческого языка как «золотой» и буква...

Подробнее...

Камень Гранат - разновидности и полезные свойства

News image

Гранат – камень страстей, затвердевший огонь человеческого сердца, украшающий и перстни красавиц, и доспехи воинов. Второе название камня – «венис» - ...

Подробнее...

Камень Гиацинт - лечебные и магические свойства

News image

Гиацинт – загадочный и необычный камень, цвета крови. Это разновидность минерала циркона, единственная в своем роде, которая относится к числу драгоце...

Подробнее...

Перламутр – живой камень. Свойства перламутра

News image

С давних пор самоцветные камни заняли в сердцах людей отдельное место. Но не всегда поделочный камень – кусок горной породы, добытый в глубокой шахте....

Подробнее...

Камень Сапфир - лечебные и магические свойства

News image

Сапфир – это разновидность корунда, широко использующаяся в ювелирном деле. Этот дорогостоящий драгоценный камень, который очень высоко ценится. Одним...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.