Добро пожаловать!

Женский журнал «Леди Грез» – современный и модный женский портал. Здесь вы найдете статьи о сексе и семье, детях и мужчинах, узнаете тонкости взаимоотношений полов, получите советы о беременности и родах, диетах и косметических новинках. У нас вы всегда сможете найти идеи романтического вечера, вкусный рецепт ужина, чтобы покорить своего мужчину.

На страницах нашего журнала вас ждут консультации во всех сферах жизни: от карьеры до отдыха и спорта, и, конечно, воспитания детей. Интересные истории из жизни, перипетии любовных отношений и опыт профессионалов своего дела: дизайнеров, стилистов, визажистов. Воплощайте свои мечты с нами!

Присоединяйтесь к нам вКонтакте

Леди Грез Женское Здоровье Повышение артериального давления – выход есть!

Опрос

Как вы относитесь к культу самостоятельной женщины.





Повышение артериального давления – выход есть!

Повышение артериального давления – выход есть!

Проявление гипертонической болезни всегда сопровождается стойким подъемом артериального давления выше нормы. Повышенное артериальное давление со временем ведет к изменению сосудов, расстройствам работы сердца, нарушению функционирования мозга. Без устойчивых нервных импульсов внутренние органы становятся мишенями для различного рода повреждений. Во много раз повышается опасность инфаркта и инсульта.

Постоянное повышенное давление – гипертония — приводит к очень огорчительным результатам. О начальной стадии гипертонии могут говорить:

  • время от времени появляющаяся головная боль;
  • головокружения;
  • мельтешение «мушек» перед глазами;
  • шум в ушах;
  • усталость без видимой причины;
  • дискомфорт в области сердца;
  • тахикардия.

Предупреждение заболевания гипертонией

При первых угрожающих симптомах следует принять профилактические меры:

  • ограничение потребления соли до 1/2-1/4 ч.л. в сутки;
  • ограничение или полное исключение консервантов и продуктов, содержащих большое количество соли;
  • использование заменителей соли в приготовлении блюд;
  • контроль за весом, не позволять набора излишних килограммов;
  • физическая активность и лечебная физическая культура;
  • соблюдение правильного рациона питания с предпочтением вегетарианских блюд.

Народные средства лечения артериальной гипертонии

Использование  народных средств при лечении артериальной гипертонии сможет значительно облегчить состояние и ускорить ход лечения. При повышении артериального давления помогут:

  • картошка отварная «в мундире» либо запеченная в кожице;
  • чесночная настойка (состав из 2 крупных раздробленных головок и 0,5 литров водки, настоянный 10-14 дней, принимается по 15-20 капель 2-3 раза каждодневно до еды);
  • сок хурмы (до 3 стаканов каждодневно);
  • сок брусники (на исходной стадии болезни);
  • клюква (размять с сахаром в равных соотношениях и употреблять по 1 ст.л. 3 раза за 30 мин. до еды);
  • черника высушенная (2 ч.л. сырья настаиваются в 100 гр. кипятка около часа и принимаются в течение дня).

Применение фито-ванн

Ванны содействуют понижению артериального давления, снимают нервную напряженность, делают лучше сон и общее настроение, оказывают общеукрепляющее воздействие. После проведения процедур рекомендуется хорошенько «закутаться» и передохнуть в течение приблизительно 2 часов. Фито-ванны принимаются не раньше, чем пройдет как минимум 2 ч. после приема пищи. Рекомендуем прием ванн с применением следующих трав, как по отдельности, так и в сочетаниях: листьев березы повислой, душицы обычной, сушеницы топяной, соплодий хмеля обычного, шалфея лекарственного.

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Фианит - Значение и магические свойства фианита

News image

В наше время на прилавках ювелирных магазинов можно найти множество драгоценных камней, в том числе и фианитов о свойствах которых далее будет идти ре...

Подробнее...

Камень Рубин - Лечебные и магические свойства

News image

Рубин считается самым дорогим в мире драгоценным камнем. Крупные и совершенные во всех смыслах рубины – это крайне редкое явление в природе. Поэтому р...

Подробнее...

Как правильно выбирать фарфор?

News image

История такого изумительного материала, как фарфор, насчитывает не одно тысячелетие, а впервые он появился на свет, как и множество важных для человеч...

Подробнее...

Коралл - лечебные и магические свойства

News image

Коралл - органогенный драгоценный камень, такой же как жемчуг, гагат или янтарь. Примерно 500 миллионов лет назад появился драгоценный камень коралл, ...

Подробнее...

Камень Хризолит - лечебные и магические свойства

News image

Хризолит – это минерал, который известен человечеству с очень давних времен. Название этого камня переводится с греческого языка как «золотой» и буква...

Подробнее...

Камень Розовый кварц - лечебные и магические свойства

News image

Розовый кварц - разновидность непрозрачного белого кварца с розовым оттенком и примесью титана. На вид это более чем скромный минерал, внешне не броск...

Подробнее...

Камень Малахит - лечебные и магические свойства

News image

Малахит - водный карбонат меди всех оттенков зеленого цвета, вплоть до черно-зеленого. Мы привыкли отождествлять камень с нашей страной, наравне с тон...

Подробнее...

Камень Александрит - лечебные и магические свойства

News image

Александрит – это наиболее ценная разновидность камня хризоберилл. Обладая удивительными свойствами, главным из которых является изменение цвета, он н...

Подробнее...

Камень Гиацинт - лечебные и магические свойства

News image

Гиацинт – загадочный и необычный камень, цвета крови. Это разновидность минерала циркона, единственная в своем роде, которая относится к числу драгоце...

Подробнее...

Камень Берилл - лечебные и магические свойства

News image

Камень берилл, как и большинство драгоценных камней, имеет свойство легко раскалываться и покрываться трещинами. Как ювелирный камень благородный бери...

Подробнее...

Камень Горный хрусталь - лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Горный хрусталь встречаются еще у древних греков. Согласно легендео происхождении этого минерала, много тысяч лет назад в Па...

Подробнее...

Камень Альмандин - свойства и знаки зодиака

News image

Много веков назад на Руси для изготовления украшений использовали фиолетовые аметисты, прозрачный горный хрусталь, золотисто-зеленые оливины, травянис...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.