Леди Грез Детки-Конфетки Снеки и фаст-фуд в жизни ребенка: почему нельзя?

Опрос

Можно ли оправдать женскую измену?





Снеки и фаст-фуд в жизни ребенка: почему нельзя?

Снеки и фаст-фуд в жизни ребенка: почему нельзя?Сидя недавно с подружкой в летнем кафе, мы наблюдали весьма занимательную картину: типичная молодая семья из мамы, папы и трёхлетнего на вид мальчугана уплетала курицу-гриль, обильно политую кетчупом  и картофель-фри с майонезом. Потом последовали пирожные и напитки. Малыш при этом от курицы отказался, но зато требовал себе ещё и мороженое. Требовал весьма громко и настойчиво. Родителям пришлось уступить.

Да, кстати, выглядели они довольно колоритно: были немного похожи на героев современного мюзикла «За двумя зайцами», что называется «в теле». Я, конечно, не врач, но, по-моему, килограммов по 5-10 лишних у них было. Но разве это проблема, когда во главу угла ставится вкус блюда, а не польза?

Вообще, сколько бы ни говорилось и писалось о вреде фаст-фуда с его насыщенными жирами и недостатком клетчатки, количество забегаловок и киосков, где их можно купить, постоянно увеличивается, значит, спрос растёт. Ведь такая пища вкусная (за счёт добавок) и относительно недорогая. Она удобна для употребления – можно есть на месте, можно взять с собой.

СМИ переполнены агрессивной рекламой всевозможных снеков и продуктов быстрого приготовления. Производители постоянно соревнуются в красочности и привлекательности упаковки, идут на различные ухищрения, в целях повышения продаж. По всей видимости, все эти меры работают – продажи растут, а с ними и  количество детей с лишним весом медленно, но верно увеличивается. Да и у взрослых врачи в последнее время наблюдают рост количества заболеваний, связанных с неправильным питанием. Хотя, справедливости ради, постсоветские страны пока далеки от лидеров печального рейтинга стран, население которых страдает ожирением.

Но на проблему стоит обратить внимание, поскольку всё чаще на улице можно встретить ребёнка со сладкой газировкой, чипсами, мороженым, конфетами и прочими вкусными вредностями. Кроме увлечений вкусняшками, современные дети часто злоупотребляют, казалось бы, не такими вредными, продуктами, как сладкое печенье, сдобн6ые булки, пиццы, сосиски в тесте.

Они не берут в школу бутербродов или бананов и яблок, а предпочитают купить на месте что-то  в буфете, ведь это прикольно и модно (родителям, кстати, тоже проще дать им деньги, чем возиться на кухне, не задумываясь о составе и качестве «перекусов», покупаемых где-то на стороне.).

А ведь такие продукты опасны не только повышенным содержанием «химических» ароматизаторов, красителей, улучшителей вкуса и стабилизаторов, в них также не сбалансированы белки, жиры и углеводы, что приводит к нарушению обмена веществ.

На не окрепший детский организм это оказывает ещё более разрушительное влияние, так как на килограмм веса ребёнка приходится больше «отравы», чем у взрослого (при условии равных порций у ребёнка и взрослого).

Кроме того, пища, которую человек ест в детстве, обычно становится основой формирования его вкусовых предпочтений и в будущем: если гамбургеры и «Кола» часто попадают в меню ребёнка, то именно их он будет есть и считать вкусными в зрелом возрасте. При этом каши, фруктовые и овощные салаты покажутся ему пресными и едва ли съедобными. Шансы, что взрослый сознательно откажется от привычной «вкусной» пищи в пользу здоровой, не велики.

Поэтому именно в детстве необходимо привить ребёнку принципы правильного, сбалансированного и вкусного питания.

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Алмаз - Король драгаценных камней

News image

Алмазы стали добывать и ценить очень давно. Название этого камня произошло от греческого слова «адамас», что означает «непревзойденный». Алмаз – камен...

Подробнее...

Камень Опал – камень магии и печали

News image

Опал - это твердый гидрогель оксида кремния, близкий к кварцу, отличается от последнего переменным содержанием воды. В переводе с санскритского назван...

Подробнее...

Камень Хризоберилл - Лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Хризоберилл встречаются 4000 лет назад, в древнеиндийском трактате по медицине. Название «хризоберилл» камень получил из-за ...

Подробнее...

Сердолик. Лечебные и магические свойства камня

News image

Сердолик – это очень красивый халцедон красно-оранжевого, оранжевого оттенка. Эта порода состоит в основном из кристаллов кварца и обладает волокнист...

Подробнее...

Камень Розовый кварц - лечебные и магические свойства

News image

Розовый кварц - разновидность непрозрачного белого кварца с розовым оттенком и примесью титана. На вид это более чем скромный минерал, внешне не броск...

Подробнее...

Камень Циркон - магические и лечебные свойства

News image

Циркон - камень, часто встречающийся в ювелирных украшениях нашего времени. Благодаря широкому цветовому спектру (бесцветный, красный, зеленый, золоти...

Подробнее...

Драгоценные и полудрагоценные камни по знакам зодиака

News image

Драгоценные камни всегда были атрибутом красоты и изящества, богатства и роскоши. Когда-то они были привилегией лишь знатных людей, а в настоящее врем...

Подробнее...

Камень Кварц - магические и лечебные свойства

News image

Можно с уверенностью говорить о том, что кварц – один из самых лучших самоцветов. Это обусловлено большим количеством разновидностей камней кварца. И,...

Подробнее...

Камень Родолит - младший брат граната

News image

Родолит – малоизвестная разновидность граната ряда пироп-альманин с прозрачным густым розовым или розово-фиолетовым оттенком, иногда с александритовым...

Подробнее...

Как правильно выбирать фарфор?

News image

История такого изумительного материала, как фарфор, насчитывает не одно тысячелетие, а впервые он появился на свет, как и множество важных для человеч...

Подробнее...

Камень Гиацинт - лечебные и магические свойства

News image

Гиацинт – загадочный и необычный камень, цвета крови. Это разновидность минерала циркона, единственная в своем роде, которая относится к числу драгоце...

Подробнее...

Коралл - лечебные и магические свойства

News image

Коралл - органогенный драгоценный камень, такой же как жемчуг, гагат или янтарь. Примерно 500 миллионов лет назад появился драгоценный камень коралл, ...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.