Леди Грез Беременность и Роды Восстановительный период после родов

Опрос

Как вы относитесь к вредным привычкам у женщин?





Восстановительный период после родов

Восстановительный период после родовНе смотря на то, что роды – это естественный физиологический процесс, женщине нужно некоторое время, чтобы прийти в себя после него. Речь идет не только об эмоциональной стороне вопроса и привыканию женщины к новому ритму жизни, но и о физиологических особенностях, связанных с родами. В организме женщины происходят определенные внутренние и внешние перемены.

Многие мамы в послеродовой период замечают ослабление или полное исчезновение симптомов многих болезней, которые имели место быть до рождения ребенка. Но, к сожалению, роды редко проходят бесследно, поэтому на смену одним заболеваниям часто приходят другие: хронические боли в спине, депрессия, проблемы с половыми органами и др.

Организм женщины начинает постепенно обновляться, используя внутренние ресурсы. Длительность восстановительного периода зависит от особенностей организма каждой конкретной женщины. В среднем, процесс занимает от 2 до 3 месяцев.

Самый трудный период – это первый месяц после родов: происходит полная перестройка работы всех органов и систем организма женщины. Конечно, сразу же после родов вернуться к обычной жизни у мамы не получится: придется воздерживаться в течение месяца от интимной жизни, а также возможны проблемы с мочеиспусканием и работой кишечника.

У женщин в период послеродового восстановления в некоторых случаях возникают неприятные ощущения внизу живота, которые связаны с непроизвольными сокращениями матки. Нередко женщины сталкиваются с небольшими кровянистыми выделениями, которые многие принимают за начинающиеся месячные. Небольшое количество крови может выделяться из матки в течение первого месяца после рождения ребенка.

Несколько месяцев может наблюдаться задержка месячных, но даже если менструальный цикл не восстановился, это не исключает вероятность забеременеть. Поэтому молодая мама после возобновления половых контактов должна подумать о надежном методе контрацепции: в течение двух лет после родов новая беременность нежелательна. Организм ослаблен и не готов к вынашиванию ребенка. Сроки восстановления менструального цикла у всех разные: у одних рожениц процесс занимает всего 1,5 месяца, у других – около года.

Женщина должна быть готова и к некоторым переменам во внешности. После родов может значительно увеличится на несколько размеров грудь, а также может измениться ее форма. Нередко сильно меняется вес женщины: лишние килограммы, набранные во время беременности, не спешат уходить. Но не стоит переживать по этому поводу, достаточно начать правильно питаться и давать организму регулярную физическую нагрузку -  со временем вес придет в норму.

Проблемы с гормонами, которые характерны для послеродового периода, отражаются на состоянии кожи, волос и ногтей. Женщине всего лишь нужно обеспечить правильный уход за проблемными участками тела. Также возможно, есть необходимость пропить курс укрепляющих витаминов, но для этого лучше обратиться к лечащему врачу.

Восстановление после беременности и родов – это довольно длительный и непростой процесс, связанный с определенными изменениями организма, к которым женщина должна быть готова.

Автор: Наталья Артурова

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Морганит - Лечебные и магические свойства

News image

Морганит - камень необычного цвета – розовый берилл. У коллекционеров такие камни очень высоко котируются наряду с изумрудом, гелиодором, аквамарином....

Подробнее...

Камень Шпинель - лечебные и магические свойства

News image

Шпинель – очень красивый камень. Его название с латинского «spinelle», или «spina», переводится «как маленький шип». Другая версия происхождения назва...

Подробнее...

Коллекция изысканных колец «Семь смертных грехов»

News image

Известный на весь мир дизайнер ювелирных украшений Стивен Вебстер представил свою коллекцию изысканных колец «Семь смертных грехов».

Подробнее...

Камень Малахит - лечебные и магические свойства

News image

Малахит - водный карбонат меди всех оттенков зеленого цвета, вплоть до черно-зеленого. Мы привыкли отождествлять камень с нашей страной, наравне с тон...

Подробнее...

Камень Гранат - разновидности и полезные свойства

News image

Гранат – камень страстей, затвердевший огонь человеческого сердца, украшающий и перстни красавиц, и доспехи воинов. Второе название камня – «венис» - ...

Подробнее...

Камень Аметист - лечебные и магические свойства

News image

Аметист – это разновидность камня кварц фиолетового цвета, цветовая гамма которого может варьировать от темно-пурпурного до розового. Даже известный р...

Подробнее...

Женские имена и Драгоценные камни - какой камень подходит Вам

News image

Как бы вы не относились к магической связи драгоценного камня с женским именем, она всё равно существует и порой проявляется в жизни при выборе опреде...

Подробнее...

Камень Розовый кварц - лечебные и магические свойства

News image

Розовый кварц - разновидность непрозрачного белого кварца с розовым оттенком и примесью титана. На вид это более чем скромный минерал, внешне не броск...

Подробнее...

Камень Демантоид – Лечебные и магические свойства. Кольца и браслеты из серебра

News image

Природа часто преподносит нам сюрпризы, бывая иногда загадочной, импульсивной, переменчивой. Ей не нужно занимать фантазии в создании уникальных вещей...

Подробнее...

Камень Алмаз - Король драгаценных камней

News image

Алмазы стали добывать и ценить очень давно. Название этого камня произошло от греческого слова «адамас», что означает «непревзойденный». Алмаз – камен...

Подробнее...

Камень Янтарь - лечебные и магические свойства янтаря

News image

Янтарь наряду с кораллом, гагатом и жемчугом относится к органогенным камням (камням, которые имеют органическое происхождение). Янтарь - это ископаем...

Подробнее...

Камень Турмалин - разноцветный магический камень

News image

Турмалин - камень из группы борсодержащих алюмосиликатов. Название в переводе с сингальского языка означает дословно "разноцветный магический камень"....

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.