Леди Грез Беременность и Роды Восстановительный период после родов

Опрос

Стоит ли бороться за отношения?





Восстановительный период после родов

Восстановительный период после родовНе смотря на то, что роды – это естественный физиологический процесс, женщине нужно некоторое время, чтобы прийти в себя после него. Речь идет не только об эмоциональной стороне вопроса и привыканию женщины к новому ритму жизни, но и о физиологических особенностях, связанных с родами. В организме женщины происходят определенные внутренние и внешние перемены.

Многие мамы в послеродовой период замечают ослабление или полное исчезновение симптомов многих болезней, которые имели место быть до рождения ребенка. Но, к сожалению, роды редко проходят бесследно, поэтому на смену одним заболеваниям часто приходят другие: хронические боли в спине, депрессия, проблемы с половыми органами и др.

Организм женщины начинает постепенно обновляться, используя внутренние ресурсы. Длительность восстановительного периода зависит от особенностей организма каждой конкретной женщины. В среднем, процесс занимает от 2 до 3 месяцев.

Самый трудный период – это первый месяц после родов: происходит полная перестройка работы всех органов и систем организма женщины. Конечно, сразу же после родов вернуться к обычной жизни у мамы не получится: придется воздерживаться в течение месяца от интимной жизни, а также возможны проблемы с мочеиспусканием и работой кишечника.

У женщин в период послеродового восстановления в некоторых случаях возникают неприятные ощущения внизу живота, которые связаны с непроизвольными сокращениями матки. Нередко женщины сталкиваются с небольшими кровянистыми выделениями, которые многие принимают за начинающиеся месячные. Небольшое количество крови может выделяться из матки в течение первого месяца после рождения ребенка.

Несколько месяцев может наблюдаться задержка месячных, но даже если менструальный цикл не восстановился, это не исключает вероятность забеременеть. Поэтому молодая мама после возобновления половых контактов должна подумать о надежном методе контрацепции: в течение двух лет после родов новая беременность нежелательна. Организм ослаблен и не готов к вынашиванию ребенка. Сроки восстановления менструального цикла у всех разные: у одних рожениц процесс занимает всего 1,5 месяца, у других – около года.

Женщина должна быть готова и к некоторым переменам во внешности. После родов может значительно увеличится на несколько размеров грудь, а также может измениться ее форма. Нередко сильно меняется вес женщины: лишние килограммы, набранные во время беременности, не спешат уходить. Но не стоит переживать по этому поводу, достаточно начать правильно питаться и давать организму регулярную физическую нагрузку -  со временем вес придет в норму.

Проблемы с гормонами, которые характерны для послеродового периода, отражаются на состоянии кожи, волос и ногтей. Женщине всего лишь нужно обеспечить правильный уход за проблемными участками тела. Также возможно, есть необходимость пропить курс укрепляющих витаминов, но для этого лучше обратиться к лечащему врачу.

Восстановление после беременности и родов – это довольно длительный и непростой процесс, связанный с определенными изменениями организма, к которым женщина должна быть готова.

Автор: Наталья Артурова

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Родолит - младший брат граната

News image

Родолит – малоизвестная разновидность граната ряда пироп-альманин с прозрачным густым розовым или розово-фиолетовым оттенком, иногда с александритовым...

Подробнее...

Талисманы - магические свойства камней и минералов

News image

Весь мир камней окутан множеством легенд, мистикой и преданиями, а вера в их силу была у человека на протяжении всей её жизни. По одной из этих легенд...

Подробнее...

Камень Аметист - лечебные и магические свойства

News image

Аметист – это разновидность камня кварц фиолетового цвета, цветовая гамма которого может варьировать от темно-пурпурного до розового. Даже известный р...

Подробнее...

Камень Цитрин - Лечебные и магические свойства

News image

Раньше камень цитрин из-за его желтого оттенка принимали за топаз. Хотя со временем топаз и был назван отдельным видом драгоценных камней, ювелиры еще...

Подробнее...

Камень Кварц - магические и лечебные свойства

News image

Можно с уверенностью говорить о том, что кварц – один из самых лучших самоцветов. Это обусловлено большим количеством разновидностей камней кварца. И,...

Подробнее...

Камень Демантоид – Лечебные и магические свойства. Кольца и браслеты из серебра

News image

Природа часто преподносит нам сюрпризы, бывая иногда загадочной, импульсивной, переменчивой. Ей не нужно занимать фантазии в создании уникальных вещей...

Подробнее...

Камень Гагат - лечебные и магические свойства

News image

Гагат – поделочный камень с перламутровым и шелковистым блеском черного или коричнево-черного цвета. Гагат наряду с кораллом, янтарем и жемчугом отно...

Подробнее...

Камень Пироп - подобный огню

News image

Пироп – магнезиальный алюмогранат, частый спутник алмаза. У него самый «чистый», самый яркий красный цвет. В переводе с греческого пироп означает «ого...

Подробнее...

Драгоценные и полудрагоценные камни по знакам зодиака

News image

Драгоценные камни всегда были атрибутом красоты и изящества, богатства и роскоши. Когда-то они были привилегией лишь знатных людей, а в настоящее врем...

Подробнее...

Женские имена и Драгоценные камни - какой камень подходит Вам

News image

Как бы вы не относились к магической связи драгоценного камня с женским именем, она всё равно существует и порой проявляется в жизни при выборе опреде...

Подробнее...

Камень Сапфир - лечебные и магические свойства

News image

Сапфир – это разновидность корунда, широко использующаяся в ювелирном деле. Этот дорогостоящий драгоценный камень, который очень высоко ценится. Одним...

Подробнее...

Коралл - лечебные и магические свойства

News image

Коралл - органогенный драгоценный камень, такой же как жемчуг, гагат или янтарь. Примерно 500 миллионов лет назад появился драгоценный камень коралл, ...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.