Леди Грез Беременность и Роды Восстановительный период после родов

Опрос

Необходимо ли девушке высшее образование?





Восстановительный период после родов

Восстановительный период после родовНе смотря на то, что роды – это естественный физиологический процесс, женщине нужно некоторое время, чтобы прийти в себя после него. Речь идет не только об эмоциональной стороне вопроса и привыканию женщины к новому ритму жизни, но и о физиологических особенностях, связанных с родами. В организме женщины происходят определенные внутренние и внешние перемены.

Многие мамы в послеродовой период замечают ослабление или полное исчезновение симптомов многих болезней, которые имели место быть до рождения ребенка. Но, к сожалению, роды редко проходят бесследно, поэтому на смену одним заболеваниям часто приходят другие: хронические боли в спине, депрессия, проблемы с половыми органами и др.

Организм женщины начинает постепенно обновляться, используя внутренние ресурсы. Длительность восстановительного периода зависит от особенностей организма каждой конкретной женщины. В среднем, процесс занимает от 2 до 3 месяцев.

Самый трудный период – это первый месяц после родов: происходит полная перестройка работы всех органов и систем организма женщины. Конечно, сразу же после родов вернуться к обычной жизни у мамы не получится: придется воздерживаться в течение месяца от интимной жизни, а также возможны проблемы с мочеиспусканием и работой кишечника.

У женщин в период послеродового восстановления в некоторых случаях возникают неприятные ощущения внизу живота, которые связаны с непроизвольными сокращениями матки. Нередко женщины сталкиваются с небольшими кровянистыми выделениями, которые многие принимают за начинающиеся месячные. Небольшое количество крови может выделяться из матки в течение первого месяца после рождения ребенка.

Несколько месяцев может наблюдаться задержка месячных, но даже если менструальный цикл не восстановился, это не исключает вероятность забеременеть. Поэтому молодая мама после возобновления половых контактов должна подумать о надежном методе контрацепции: в течение двух лет после родов новая беременность нежелательна. Организм ослаблен и не готов к вынашиванию ребенка. Сроки восстановления менструального цикла у всех разные: у одних рожениц процесс занимает всего 1,5 месяца, у других – около года.

Женщина должна быть готова и к некоторым переменам во внешности. После родов может значительно увеличится на несколько размеров грудь, а также может измениться ее форма. Нередко сильно меняется вес женщины: лишние килограммы, набранные во время беременности, не спешат уходить. Но не стоит переживать по этому поводу, достаточно начать правильно питаться и давать организму регулярную физическую нагрузку -  со временем вес придет в норму.

Проблемы с гормонами, которые характерны для послеродового периода, отражаются на состоянии кожи, волос и ногтей. Женщине всего лишь нужно обеспечить правильный уход за проблемными участками тела. Также возможно, есть необходимость пропить курс укрепляющих витаминов, но для этого лучше обратиться к лечащему врачу.

Восстановление после беременности и родов – это довольно длительный и непростой процесс, связанный с определенными изменениями организма, к которым женщина должна быть готова.

Автор: Наталья Артурова

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Перламутр – живой камень. Свойства перламутра

News image

С давних пор самоцветные камни заняли в сердцах людей отдельное место. Но не всегда поделочный камень – кусок горной породы, добытый в глубокой шахте....

Подробнее...

Камень Гранат - разновидности и полезные свойства

News image

Гранат – камень страстей, затвердевший огонь человеческого сердца, украшающий и перстни красавиц, и доспехи воинов. Второе название камня – «венис» - ...

Подробнее...

Камень Янтарь - лечебные и магические свойства янтаря

News image

Янтарь наряду с кораллом, гагатом и жемчугом относится к органогенным камням (камням, которые имеют органическое происхождение). Янтарь - это ископаем...

Подробнее...

Камень Гагат - лечебные и магические свойства

News image

Гагат – поделочный камень с перламутровым и шелковистым блеском черного или коричнево-черного цвета. Гагат наряду с кораллом, янтарем и жемчугом отно...

Подробнее...

Камень Циркон - магические и лечебные свойства

News image

Циркон - камень, часто встречающийся в ювелирных украшениях нашего времени. Благодаря широкому цветовому спектру (бесцветный, красный, зеленый, золоти...

Подробнее...

Камень Аметрин – единство противоположностей

News image

Аметрин - символ гармоничного единства противоположностей. Он сочетает признаки аметиста и цитрина, поэтому имеет такое двойственное название. Основно...

Подробнее...

Камень Родолит - младший брат граната

News image

Родолит – малоизвестная разновидность граната ряда пироп-альманин с прозрачным густым розовым или розово-фиолетовым оттенком, иногда с александритовым...

Подробнее...

Камень Кварц - магические и лечебные свойства

News image

Можно с уверенностью говорить о том, что кварц – один из самых лучших самоцветов. Это обусловлено большим количеством разновидностей камней кварца. И,...

Подробнее...

Жемчуг - лечебные и магические свойства жемчуга

News image

Камень жемчуг имеет органическое происхождение. Он образуется при откладывании минерального вещества в раковине морских или пресноводных моллюсков. Ск...

Подробнее...

Камень Хризоберилл - Лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Хризоберилл встречаются 4000 лет назад, в древнеиндийском трактате по медицине. Название «хризоберилл» камень получил из-за ...

Подробнее...

Камень Турмалин - разноцветный магический камень

News image

Турмалин - камень из группы борсодержащих алюмосиликатов. Название в переводе с сингальского языка означает дословно "разноцветный магический камень"....

Подробнее...

Камень Опал – камень магии и печали

News image

Опал - это твердый гидрогель оксида кремния, близкий к кварцу, отличается от последнего переменным содержанием воды. В переводе с санскритского назван...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.