Наше здоровье: 6 продуктов, которые наносят вред зубам

1. Мы часто слышим высказывание о том, что если есть много конфет, то испортятся зубы. Это правда. Сахар наносит огромный вред нашей эмали. Кроме того, частицы конфет, особенно карамелек, способны прилипнуть к зубам и застрять между ними, что приводит к развитию кариеса. Да, кариес сейчас легко лечится. www.dentalfantasy.ru предлагает лечить кариес вообще без бор-машины, а соответственно без боли. Но всегда лучше предотвратить заболевание, чем в последствии его лечить.

2. Различные газированные напитки – это настоящие враги наших зубов. Медленно потягивая Кока-колу или иную газировку, мы создаем во рту кислую среду. А кислая среда – это настоящий рай для бактерий. Такие напитки нужно пить обязательно через трубочку.

3. Различные цитрусы, такие как лимоны и апельсины, негативно воздействуют на эмаль зубов. После употребления цитрусов мы иногда чувствуем неприятное ощущение в области зубов. Не зря распространено такое выражение, как «сводит зубы от кислоты». После употребления лимонов или апельсинов нужно тщательно прополоскать рот.

4. Кофе – злейший враг зубов. Некрасивая желтизна зубов часто возникает именно из-за употребления кофе.

5. Любимый всеми поп-корн, или жареная кукуруза, также вреден для зубов. Шелуха кукурузы застревает между зубов, а твердый кусок кукурузы может даже привести к потере части зуба.

6. Продукты, содержащие крахмал, как ни странно, также вредны для зубов. Крахмал, смешиваясь со слюной, превращается в сахар, который опять-таки негативно воздействует на эмаль.

Однако все вышеперечисленное не означает, что вы должны полностью отказаться от любимых продуктов. Просто не стоит злоупотреблять ими, а также после употребления кофе, газировки или конфет нужно обязательно полоскать полость рта.