Как возродить любовь?

"В любви не бывает всё просто и гладко..."

Отношения мужчины и женщины в наше время подвергаются испытаниям не меньшим, чем, скажем, в эпоху Короля Артура, или правления Екатерины Великой. Порой избежать разочарований никак не удаётся: недопонимание, распри, пересуды, да еще вечная бытовая рутина… И вот уже тускнеет образ вашего избранника. Лишь в потаённых уголках души хранятся эпизоды счастливых минут совместной жизни. В реале же вспыхивают взаимные упрёки да неприязнь, накапливается раздражение, а в мыслях всё чаще проскальзывают пугающие слова - "наверное, скоро расстанемся". Так обычно проявляется кризис взаимоотношений. А вернее, это кризис взаимопонимания.

Можно ли возродить любовь? Как вернуть былую силу чувствам? Конечно же, это непросто. Определенно ясно лишь одно: тут нужно действовать, то есть, важна та самая инициатива. Но как сделать, чтобы она не стала наказуема, а привела к желанному результату? Если одним супружеским парам вполне помогает романтический ужин, лёгкий флирт, какие-то чудодейственные афродизиаки, поход в театр, совместный просмотр фильма (смотрите по ссылке) или банальная смена обстановки, то другим парам приходится совсем несладко, потому что проблема кроется гораздо глубже.

Для начала попытайтесь избавиться от застарелых обид и негативных происков эмоциональной памяти. Любовь - хрупкая субстанция, она часто страдает от затянувшихся переживаний давно минувших ссор или банального разочарования в любви. А во взвинченном состоянии мы, бывает, и вовсе не способны отличить зерна рациональных мыслей от сиюминутной нервной шелухи.

Сколько советов накопили века! Только нашим современникам и современницам эти советы почти не пригождаются - а может быть, и напрасно. Давайте вспомним, что всегда возмущало классиков литературы: "откровенная лесть", "глухая ревность", "похвала глупости"... В переводе на современный язык, те самые качества-деструкторы, которые омрачают совместную жизнь и постепенно отравляют нежные чувства.

Не менее вредны для любви и стереотипы, устоявшиеся чужие мнения: будто бы с годами не меняется характер, темперамент, и даже критерии восприятия красоты. А ведь жизненный опыт, скорее, показывает обратное: с возрастом один становится более степенным, а другой – наоборот, вдруг вспоминает об упущенной юности и устремляется в любовные приключения. Кто-то настойчив, даже дерзок, а кто-то инертен и пассивен. Но согласитесь, в любом случае важно чётко представлять, насколько в ваших отношениях всё запущено, и не ушёл ли поезд навсегда. Возможно, у вашего избранника круто поменялся нрав? Так попробуйте спокойно разобраться, отчего. Или вы проявляете к нему чрезмерную строгость? Но подумайте: вы всерьез собираетесь перевоспитать взрослого человека?

Не позволяйте химерам взять верх над собой. Постарайтесь свою вторую половинку вывести на откровенный и, самое главное, конструктивный диалог. Иными словами, если хотите вернуть остроту чувств, вам предстоит этап преодоления взаимного отчуждения. Для этого требуется время, и желание не навредить. В таком непростом деле ой, как важна обратная связь. Она выражается в способности человека оценить искреннее признание, а не принимать всё в штыки.

Вот, казалось бы, житейская ситуация: у мужа неприятности на работе, или обычный квартальный аврал. Понятно, что в такой момент требовать повышенного внимания к своей персоне не совсем уместно. Однако бывают случаи, когда супруг злоупотребляет доверием второй половины, а то и откровенно искажает ситуацию, чтобы его оставили в покое. На самом деле, никакого аврала нет. Вот как тогда реагировать? Кто-то сразу закатывает скандал, кто-то хлопает дверью и...

Здесь вернее было бы не накаляться сразу, а проявить тактичность и аккуратно всё прояснить. Возможно, даже предложить посильную помощь. Совместное преодоление трудностей по-настоящему сближает двух людей. Но конечно, должно быть искреннее желание помочь, принять участие. Фальшь и притворство убивают отношения вернее выстрела в упор.

Если же вы чувствуете некоторую вину за собой, лучше признать свою ошибку, извиниться, чем прибегать к актёрству и разыгрывать роль невинной жертвы. Нельзя допускать, чтобы одна маленькая ложь породила вереницу долгих тихих подозрений.

Когда первые шаги навстречу друг другу сделаны, вспомните простую и мудрую пословицу: поспешишь - людей насмешишь. Ведь бывают ошибки совсем из разряда "мыльносериальных". Не стоит копировать поведенческие стереотипы героев телеэкранов. Они не живут, а играют в жизнь, демонстрируют мечту. Поэтому сериальные способы налаживать отношения не годятся для реальности.

В сложных ситуациях оставьте мысли о неожиданных сюрпризах. Например, в виде явки на работу к своему благоверному. Пусть даже с новой умопомрачительной причёской, но с дежурной причиной "случайно проходила мимо"... И с унылой финальной фразой: «Как всегда, ты не оценил». Креатив такого рода выглядит, чаще всего, нелепо. Помните, не все решает красота! А в период конфликта подобные сюрпризы смахивают больше на шпионаж, и вряд ли смогут загладить трещины в отношениях.

В женщине, конечно, всегда есть загадка, только для мужчины эта загадка должна быть милым изыском, но не смутно-опасным Бермудским треугольником. В отношениях мужчины и женщины, как и в кулинарии – экзотичные приправы хороши в меру.

Если Вы часто страдаете от взаимных перепалок, примите семейный пакт о ненападении. Подарите для начала чувство безопасности друг другу. И постепенно страсти улягутся, уступая место взаимопониманию, ощущению близости и тепла. Ведь нет ничего лучше, чем когда рядом есть он - во всем другой, чуть-чуть смешной, не до конца понятный, и от этого еще более родной человек.

«Любовь – как птичка в руке: сильно сожмёшь – погибнет, слабо – улетит».

Семейный психолог Марина Орлова,

специально для портала «Леди Грез».