Опрос
Можно ли крутить роман на работе?
Двойня до года – как справиться? |
Дети ‒ огромное счастье. Иногда случается, что счастье оказывается двойным. В такие моменты будущие родители чувствуют себя растерянными, прекрасно понимая, что их ждет большая нагрузка. Если вы ожидаете двойню либо уже стали счастливыми родителями чудесных деток, вас наверняка тревожит вопрос о том, как же справиться. Бывает, что услуги няни не по карману. Бабушки, дедушки или другие родственники также не имеют возможности помогать. Остается рассчитывать на свои силы. Естественно, задача не из легких, но при правильном подходе и организации процесса ‒ вполне реальна в выполнении. Сразу отсеивайте все страхи и неуверенность по поводу того, что можете делать что-то неправильно, не успевать все сразу. Страх ‒ главный вредитель во всех начинаниях, он не дает правильно мыслить, нарушает самоорганизацию. Зная несколько простых рекомендаций по уходу за двойней, процесс воспитания станет значительно проще. График – первый и верный помощник в этом нелегком деле. Чем раньше малыши узнают о нем, тем лучше для вас. Попробуем разобраться более детально. КормлениеКормить двойняшек желательно по графику и одновременно, например, каждые 2-3 часа. Не имеет значения искусственное это вскармливание, грудное, смешанное, постепенно вы самостоятельно определитесь с периодичностью и количеством. Кормя детей по требованию и к тому же по очереди, рискуете сделать такой процесс бесконечным. Когда придет время введения прикорма, есть два варианта:
Попробуйте оба варианта и выберите подходящий. При грудном вскармливании нужно найти максимально удобную позу, как для мамы, так и для детей. Можно прибегать к помощи подушки для кормления либо обычных подушек. Прогулки
СонУкладывать спать малышей тоже нужно одновременно. Лучше делать это в кроватках (колыбелях), пускай детки привыкают к собственному месту для сна, это обязательное условие. Не нужно укладывать их возле себя, ведь потом станет проблемой приучить детей засыпать отдельно. Малыши охотно спят на свежем воздухе, но тут есть нюанс – если они привыкнут спать во время движения коляски, то заснуть в кроватке им будет труднее. Поэтому, когда заметите, что дети уснули, садитесь на лавочку и отдыхайте, почитайте книжку, займитесь другими интересными делами. Купание
Не нужно отказываться от помощи. Если зашедшая в гости подруга проявит желание посидеть с малышами либо захочет выйти с ними прогуляться, не отказывайтесь, если, конечно, доверяете. В освободившееся время можно заняться домашними делами или поспать, вам необходимо восстанавливать силы, их тратится огромное количество, и сна, если уж говорить честно, будет сильно первое время не хватать. Когда чувствуете, что физически не справляетесь, лучше просить о помощи тех же подруг, или соседку, или мужа, дабы не доводить ситуацию до крайности. Первый год жизни ‒ один из самых важных периодов для детей, которые подвергаются множеству различных изменений. Дарите любимым чадам заботу, обеспечивайте гармоничное развитие, старайтесь выхватить максимум положительного из сложившихся ситуаций. Время быстротечно, потому скоро все трудности первого года станут воспоминаниями. |
Стоит прочитать!
- 0
- 1
- 2
Камень Хризоберилл - Лечебные и магические свойства![]() Первые упоминания о камне Хризоберилл встречаются 4000 лет назад, в древнеиндийском трактате по медицине. Название «хризоберилл» камень получил из-за ... Подробнее... |
Камень Александрит - лечебные и магические свойства![]() Александрит – это наиболее ценная разновидность камня хризоберилл. Обладая удивительными свойствами, главным из которых является изменение цвета, он н... Подробнее... |
Камень Алмаз - Король драгаценных камней![]() Алмазы стали добывать и ценить очень давно. Название этого камня произошло от греческого слова «адамас», что означает «непревзойденный». Алмаз – камен... Подробнее... |
Женские имена и Драгоценные камни - какой камень подходит Вам![]() Как бы вы не относились к магической связи драгоценного камня с женским именем, она всё равно существует и порой проявляется в жизни при выборе опреде... Подробнее... |
Камень Празиолит - светло-зеленая разновидность кварца![]() Празиолит - светло-зеленый камень, разновидность кварца. Кристаллы имеют шестигранную призматическую форму. Иногда его называют зеленым аметистом. По ... Подробнее... |
Камень Цитрин - Лечебные и магические свойства![]() Раньше камень цитрин из-за его желтого оттенка принимали за топаз. Хотя со временем топаз и был назван отдельным видом драгоценных камней, ювелиры еще... Подробнее... |
Камень Раухтопаз - Дымчатый кварц![]() Священный камень Индии и Тибета, "камень Будды", который поможет мудрецу обрести "нирвану", чувство абсолютного блаженства - именно так описывают раух... Подробнее... |
Камень Гранат - разновидности и полезные свойства![]() Гранат – камень страстей, затвердевший огонь человеческого сердца, украшающий и перстни красавиц, и доспехи воинов. Второе название камня – «венис» - ... Подробнее... |
Талисманы - магические свойства камней и минералов![]() Весь мир камней окутан множеством легенд, мистикой и преданиями, а вера в их силу была у человека на протяжении всей её жизни. По одной из этих легенд... Подробнее... |
Камень Альмандин - свойства и знаки зодиака![]() Много веков назад на Руси для изготовления украшений использовали фиолетовые аметисты, прозрачный горный хрусталь, золотисто-зеленые оливины, травянис... Подробнее... |
Камень Рубин - Лечебные и магические свойства![]() Рубин считается самым дорогим в мире драгоценным камнем. Крупные и совершенные во всех смыслах рубины – это крайне редкое явление в природе. Поэтому р... Подробнее... |
Камень Горный хрусталь - лечебные и магические свойства![]() Первые упоминания о камне Горный хрусталь встречаются еще у древних греков. Согласно легендео происхождении этого минерала, много тысяч лет назад в Па... Подробнее... |
Мы вКонтакте