|
Какие способы контрацепции наиболее эффективны при предотвращении нежелательной беременности? К этому вопросу необходимо подойти со всей серьезностью. Не стоит слушать советы подружек (о якобы «проверенных» способах) и обращаться к «бабушкиным» методам. Есть вероятность того, что они не оправдают ожидания, «подведут», в результате придется расплачиваться собственным здоровьем.
В списке способов контрацепции присутствуют методы, от которых лучше воздержаться (прерванный половой акт, «календарный» метод, спираль): они отчасти снижают риск зачатия, но при этом шанс забеременеть все равно довольно высок.
- Прерванный половой акт. Женщины должны знать, что уже на стадии возбуждения у мужчины выделяется предсеменная жидкость, в которой могут содержаться сперматозоиды (до 20 млн). Если партнеры физически здоровы, то рано или поздно подобный метод даст осечку.
- Спринцевание влагалища. Подобный метод практически бесполезен при предотвращении нежелательной беременности. При спринцевании может использоваться как обычная вода, так и «химия» (например, «Мирамистин», «Хлоргексидин»); и в том и в другом случае об эффективности речи не может идти, так как сперматозоиды могут «спрятаться» в слизистых выделениях у шейки матки, и «вымыть» их просто не получится. Если же вы с партнером на протяжении длительного времени предохраняетесь подобным способом, и, как вам кажется, он еще ни разу не подводил, вам лучше обратиться к специалисту и пройти обследование, так как есть вероятность того, что у вас или у мужа есть проблемы в репродуктивной сфере (например, бесплодие).
- Календарный метод (или метод «безопасных» дней). При этом способе высчитываются «опасные» дни или дни овуляции (примерно в середине менструального цикла), когда яйцеклетка выходит из яичников, тем самым возрастает риск наступления беременности, и «безопасные» дни (т.е. все остальное время), когда беременность наступить не может. Многие ошибочно полагают, что именно в «безопасные» дни не нужно предохраняться. Однако это не так! Ведь довольно сложно точно высчитать дни овуляции, особенно если у женщины нерегулярный цикл; также научно доказано, что сперматозоиды способны жить в теле женщины до 9 дней.
Самые надежные способы контрацепции
Внутриматочная спираль или ВМС. Распространенный и эффективный метод контрацепции. Подробнее о ВМС - http://mama66.ru/contraception/vnutrimatochnaya-spiral.
Гормональные препараты
- Оральные контрацептивы (в таблетках). Важно! Их должен назначить врач.
- Инъекции (уколы), их действие длится до 3 месяцев, и импланты в виде капсул, которые вводятся под кожу (до 5 лет). Однако, если вы еще не испытывали счастья деторождения (иными словами, если вы не рожали), то подобные методы вам противопоказаны, так как в будущем могут возникнуть проблемы с зачатием.
- Гормональное кольцо. Во влагалище помещается мягкое гибкое колечко на 5 день менструального цикла. Вы можете сами выполнять подобную процедуру, однако в первый раз все-таки рекомендуют посетить гинеколога, дабы он подробно вам рассказал, как все это проделать самостоятельно.
Презервативы
 Они могут помочь избежать беременности, но только в том случае, если не порвутся. Чтобы этого не произошло, достаточно взять на вооружение следующие правила:
- всегда проверяйте срок годности! Просроченные презервативы будут являться плохой защитой;
- приобретите и используйте смазку на водной основе, так как в процессе может не хватить естественной смазки, и презерватив порвется от трения;
- выбирайте нужный (правильный) размер, дабы латекс сильно не растягивался. Если «достоинство» избранника больше среднего, то стоит использовать презервативы с пометкой «увеличенный размер» или «XXL».
Химическая контрацепция (с помощью противозачаточных кремов, свечей). В их использовании также есть свои особенности:
- срок действия подобных препаратов до 40 минут (хотя в рекламе могут заявлять, что от 4 до 10 часов). Если время вышло, а половой акт еще не закончился (или вы решили повторить), то лучше нанести крем повторно или ввести новую свечу;
- как до, так и после использования препаратов необходимо подмываться обычной водой, но без мыла. Поскольку мыло – это щелочь, то в подобной (щелочной) среде резко снижается эффективность защиты;
- лучше пользоваться презервативами и химическими средствами одновременно, так надежнее!
|
