Добро пожаловать!

Женский журнал «Леди Грез» – современный и модный женский портал. Здесь вы найдете статьи о сексе и семье, детях и мужчинах, узнаете тонкости взаимоотношений полов, получите советы о беременности и родах, диетах и косметических новинках. У нас вы всегда сможете найти идеи романтического вечера, вкусный рецепт ужина, чтобы покорить своего мужчину.

На страницах нашего журнала вас ждут консультации во всех сферах жизни: от карьеры до отдыха и спорта, и, конечно, воспитания детей. Интересные истории из жизни, перипетии любовных отношений и опыт профессионалов своего дела: дизайнеров, стилистов, визажистов. Воплощайте свои мечты с нами!

Присоединяйтесь к нам вКонтакте

Леди Грез Красота и Косметика Пять продуктов для красивой кожи

Опрос

Можно ли крутить роман на работе?





Пять продуктов для красивой кожи

Пять продуктов для красивой кожи

 

Красивая, упругая, сияющая здоровьем кожа – мечта любой женщины. Многие тратят внушительные суммы денег на косметику и процедуры по уходу за ней. Но не только косметические препараты и врачи способны освежить и омолодить лицо, еда, которую мы едим, или используем в качестве масок, тоже способна восстановить здоровье кожи.

Зеленый чай

Пять продуктов для красивой кожиЗеленый чай обладает не только расслабляющим эффектом, польза от него гораздо больше. Он насыщен антиоксидантами, борющимися с воспалениями. Регулярное употребление этого напитка способно заметно снизить риск возникновения рака кожи. Если добавить в него цитрусовый сок, можно в разы усилить его целебные свойства, продлив их оздоровляющий эффект.

Ученые советуют выпивать три чашки зеленого чая ежедневно. Можно охладить влажные пакетики в холодильнике и положить на глаза на 10-15 минут, чтобы избавиться от мешков под ними. Самое главное, выбирать качественный чай (http://newby.kz/tea-by-type-82/green-tea.html)

Клубника

В клубнике содержится витамина C больше, чем в апельсинах или грейпфрутах. Этот витамин обладает волшебными свойствами, замедляющими старение. Согласно результатам исследований, люди, употребляющие продукты, богатые витамином C, могут похвастаться меньшим количеством морщин. Аскорбиновая кислота борется со свободными радикалами, повреждающими клетки и уничтожающими коллаген, что ведет к появлению морщин. 
Для гладкой, увлажненной кожи ешьте больше продуктов, содержащих этот волшебный витамин, используйте маску из ягод клубники пару раз в неделю.

Приготовьте смузи из ягод, для этого смешайте в блендере стакан замороженных ягод клубники, к ним можно добавить малину и голубику. Все эти ягоды прекрасные антиоксиданты. Добавьте стакан йогурта и половину столовой ложки меда (он отлично увлажняет). Коктейль можно пить, а можно использовать в качестве маски для лица. Смывать такую маску нужно через 8 минут после нанесения.

Оливковое масло

Пять продуктов для красивой кожиАнтиоксидантные и противовоспалительные свойства оливкового масла способны сделать вашу кожу мягче. Еще в Древнем Риме маски из масла оливок пользовались большим успехом. Они хорошо подходят обладателям сухой и тусклой кожи. Также оливковое масло можно использовать в качестве бальзама для губ. Оно хорошо справляется со свободными радикалами и воспалениями. 
Можно, например, за обедом налить пару столовых ложек в чашку и макать туда кусочек цельнозернового хлеба. Такой нехитрый рецепт способен сделать многое для вашего здоровья.

Тыква

В тыквах содержатся каротиноиды и растительные пигменты, способные бороться с появлением морщин. Этот овощ - кладезь витаминов C, E, A, и очищающих кожу энзимов. Семена тыквы богаты клетчаткой, а мякоть - антиоксидантами. Еще тыква хорошо увлажняет.

Приготовьте замечательную увлажняющую тыквенную маску, смешав ее с йогуртом и медом, или вкуснейший тыквенный пудинг.

Гранат

Количество антиоксидантов в этом фрукте значительно больше, чем в красном вине или зеленом чае. Из него можно приготовить удивительный скраб против старения, который поможет избавиться от омертвевших клеток кожи. Для этого смешайте в миксере две столовых ложки семян граната со стаканом овсянки, добавьте туда две столовых ложки меда и сыворотки.

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Гагат - лечебные и магические свойства

News image

Гагат – поделочный камень с перламутровым и шелковистым блеском черного или коричнево-черного цвета. Гагат наряду с кораллом, янтарем и жемчугом отно...

Подробнее...

Камень Циркон - магические и лечебные свойства

News image

Циркон - камень, часто встречающийся в ювелирных украшениях нашего времени. Благодаря широкому цветовому спектру (бесцветный, красный, зеленый, золоти...

Подробнее...

Камень Розовый кварц - лечебные и магические свойства

News image

Розовый кварц - разновидность непрозрачного белого кварца с розовым оттенком и примесью титана. На вид это более чем скромный минерал, внешне не броск...

Подробнее...

Камень Александрит - лечебные и магические свойства

News image

Александрит – это наиболее ценная разновидность камня хризоберилл. Обладая удивительными свойствами, главным из которых является изменение цвета, он н...

Подробнее...

Женские имена и Драгоценные камни - какой камень подходит Вам

News image

Как бы вы не относились к магической связи драгоценного камня с женским именем, она всё равно существует и порой проявляется в жизни при выборе опреде...

Подробнее...

Камень Родолит - младший брат граната

News image

Родолит – малоизвестная разновидность граната ряда пироп-альманин с прозрачным густым розовым или розово-фиолетовым оттенком, иногда с александритовым...

Подробнее...

Камень Горный хрусталь - лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Горный хрусталь встречаются еще у древних греков. Согласно легендео происхождении этого минерала, много тысяч лет назад в Па...

Подробнее...

Камень Малахит - лечебные и магические свойства

News image

Малахит - водный карбонат меди всех оттенков зеленого цвета, вплоть до черно-зеленого. Мы привыкли отождествлять камень с нашей страной, наравне с тон...

Подробнее...

Камень Турмалин - разноцветный магический камень

News image

Турмалин - камень из группы борсодержащих алюмосиликатов. Название в переводе с сингальского языка означает дословно "разноцветный магический камень"....

Подробнее...

Камень Рубин - Лечебные и магические свойства

News image

Рубин считается самым дорогим в мире драгоценным камнем. Крупные и совершенные во всех смыслах рубины – это крайне редкое явление в природе. Поэтому р...

Подробнее...

Камень Гелиодор - Лечебные и магические свойства «солнечного камня»

News image

Минерал гелиодор является разновидностью берилла. Камень получил название в начале XX века, в 1910-м году, после того как в юго-западной Африке нашли ...

Подробнее...

Коллекция изысканных колец «Семь смертных грехов»

News image

Известный на весь мир дизайнер ювелирных украшений Стивен Вебстер представил свою коллекцию изысканных колец «Семь смертных грехов».

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.