Добро пожаловать!

Женский журнал «Леди Грез» – современный и модный женский портал. Здесь вы найдете статьи о сексе и семье, детях и мужчинах, узнаете тонкости взаимоотношений полов, получите советы о беременности и родах, диетах и косметических новинках. У нас вы всегда сможете найти идеи романтического вечера, вкусный рецепт ужина, чтобы покорить своего мужчину.

На страницах нашего журнала вас ждут консультации во всех сферах жизни: от карьеры до отдыха и спорта, и, конечно, воспитания детей. Интересные истории из жизни, перипетии любовных отношений и опыт профессионалов своего дела: дизайнеров, стилистов, визажистов. Воплощайте свои мечты с нами!

Присоединяйтесь к нам вКонтакте

Леди Грез Красота и Косметика Пять продуктов для красивой кожи

Опрос

Должна ли девушка проявлять инициативу?





Пять продуктов для красивой кожи

Пять продуктов для красивой кожи

 

Красивая, упругая, сияющая здоровьем кожа – мечта любой женщины. Многие тратят внушительные суммы денег на косметику и процедуры по уходу за ней. Но не только косметические препараты и врачи способны освежить и омолодить лицо, еда, которую мы едим, или используем в качестве масок, тоже способна восстановить здоровье кожи.

Зеленый чай

Пять продуктов для красивой кожиЗеленый чай обладает не только расслабляющим эффектом, польза от него гораздо больше. Он насыщен антиоксидантами, борющимися с воспалениями. Регулярное употребление этого напитка способно заметно снизить риск возникновения рака кожи. Если добавить в него цитрусовый сок, можно в разы усилить его целебные свойства, продлив их оздоровляющий эффект.

Ученые советуют выпивать три чашки зеленого чая ежедневно. Можно охладить влажные пакетики в холодильнике и положить на глаза на 10-15 минут, чтобы избавиться от мешков под ними. Самое главное, выбирать качественный чай (http://newby.kz/tea-by-type-82/green-tea.html)

Клубника

В клубнике содержится витамина C больше, чем в апельсинах или грейпфрутах. Этот витамин обладает волшебными свойствами, замедляющими старение. Согласно результатам исследований, люди, употребляющие продукты, богатые витамином C, могут похвастаться меньшим количеством морщин. Аскорбиновая кислота борется со свободными радикалами, повреждающими клетки и уничтожающими коллаген, что ведет к появлению морщин. 
Для гладкой, увлажненной кожи ешьте больше продуктов, содержащих этот волшебный витамин, используйте маску из ягод клубники пару раз в неделю.

Приготовьте смузи из ягод, для этого смешайте в блендере стакан замороженных ягод клубники, к ним можно добавить малину и голубику. Все эти ягоды прекрасные антиоксиданты. Добавьте стакан йогурта и половину столовой ложки меда (он отлично увлажняет). Коктейль можно пить, а можно использовать в качестве маски для лица. Смывать такую маску нужно через 8 минут после нанесения.

Оливковое масло

Пять продуктов для красивой кожиАнтиоксидантные и противовоспалительные свойства оливкового масла способны сделать вашу кожу мягче. Еще в Древнем Риме маски из масла оливок пользовались большим успехом. Они хорошо подходят обладателям сухой и тусклой кожи. Также оливковое масло можно использовать в качестве бальзама для губ. Оно хорошо справляется со свободными радикалами и воспалениями. 
Можно, например, за обедом налить пару столовых ложек в чашку и макать туда кусочек цельнозернового хлеба. Такой нехитрый рецепт способен сделать многое для вашего здоровья.

Тыква

В тыквах содержатся каротиноиды и растительные пигменты, способные бороться с появлением морщин. Этот овощ - кладезь витаминов C, E, A, и очищающих кожу энзимов. Семена тыквы богаты клетчаткой, а мякоть - антиоксидантами. Еще тыква хорошо увлажняет.

Приготовьте замечательную увлажняющую тыквенную маску, смешав ее с йогуртом и медом, или вкуснейший тыквенный пудинг.

Гранат

Количество антиоксидантов в этом фрукте значительно больше, чем в красном вине или зеленом чае. Из него можно приготовить удивительный скраб против старения, который поможет избавиться от омертвевших клеток кожи. Для этого смешайте в миксере две столовых ложки семян граната со стаканом овсянки, добавьте туда две столовых ложки меда и сыворотки.

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Изумруд - Лечебные и магические свойства

News image

Существует стародавнее мифическое предание, гласящее о камне, упавшем с короны падшего ангела Люцифера при изгнании с небес. Он упал на землю и впосле...

Подробнее...

Камень Гранат - разновидности и полезные свойства

News image

Гранат – камень страстей, затвердевший огонь человеческого сердца, украшающий и перстни красавиц, и доспехи воинов. Второе название камня – «венис» - ...

Подробнее...

Камень Альмандин - свойства и знаки зодиака

News image

Много веков назад на Руси для изготовления украшений использовали фиолетовые аметисты, прозрачный горный хрусталь, золотисто-зеленые оливины, травянис...

Подробнее...

Камень Фианит - Значение и магические свойства фианита

News image

В наше время на прилавках ювелирных магазинов можно найти множество драгоценных камней, в том числе и фианитов о свойствах которых далее будет идти ре...

Подробнее...

Камень Алмаз - Король драгаценных камней

News image

Алмазы стали добывать и ценить очень давно. Название этого камня произошло от греческого слова «адамас», что означает «непревзойденный». Алмаз – камен...

Подробнее...

Камень Цитрин - Лечебные и магические свойства

News image

Раньше камень цитрин из-за его желтого оттенка принимали за топаз. Хотя со временем топаз и был назван отдельным видом драгоценных камней, ювелиры еще...

Подробнее...

Камень Морганит - Лечебные и магические свойства

News image

Морганит - камень необычного цвета – розовый берилл. У коллекционеров такие камни очень высоко котируются наряду с изумрудом, гелиодором, аквамарином....

Подробнее...

Жемчуг - лечебные и магические свойства жемчуга

News image

Камень жемчуг имеет органическое происхождение. Он образуется при откладывании минерального вещества в раковине морских или пресноводных моллюсков. Ск...

Подробнее...

Камень Аметрин – единство противоположностей

News image

Аметрин - символ гармоничного единства противоположностей. Он сочетает признаки аметиста и цитрина, поэтому имеет такое двойственное название. Основно...

Подробнее...

Камень Розовый кварц - лечебные и магические свойства

News image

Розовый кварц - разновидность непрозрачного белого кварца с розовым оттенком и примесью титана. На вид это более чем скромный минерал, внешне не броск...

Подробнее...

Камень Гагат - лечебные и магические свойства

News image

Гагат – поделочный камень с перламутровым и шелковистым блеском черного или коричнево-черного цвета. Гагат наряду с кораллом, янтарем и жемчугом отно...

Подробнее...

Камень Аметист - лечебные и магические свойства

News image

Аметист – это разновидность камня кварц фиолетового цвета, цветовая гамма которого может варьировать от темно-пурпурного до розового. Даже известный р...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.