Добро пожаловать!

Женский журнал «Леди Грез» – современный и модный женский портал. Здесь вы найдете статьи о сексе и семье, детях и мужчинах, узнаете тонкости взаимоотношений полов, получите советы о беременности и родах, диетах и косметических новинках. У нас вы всегда сможете найти идеи романтического вечера, вкусный рецепт ужина, чтобы покорить своего мужчину.

На страницах нашего журнала вас ждут консультации во всех сферах жизни: от карьеры до отдыха и спорта, и, конечно, воспитания детей. Интересные истории из жизни, перипетии любовных отношений и опыт профессионалов своего дела: дизайнеров, стилистов, визажистов. Воплощайте свои мечты с нами!

Присоединяйтесь к нам вКонтакте

Леди Грез Красота и Косметика Пять продуктов для красивой кожи

Опрос

Верите ли вы в любовь с первого взгляда?





Пять продуктов для красивой кожи

Пять продуктов для красивой кожи

 

Красивая, упругая, сияющая здоровьем кожа – мечта любой женщины. Многие тратят внушительные суммы денег на косметику и процедуры по уходу за ней. Но не только косметические препараты и врачи способны освежить и омолодить лицо, еда, которую мы едим, или используем в качестве масок, тоже способна восстановить здоровье кожи.

Зеленый чай

Пять продуктов для красивой кожиЗеленый чай обладает не только расслабляющим эффектом, польза от него гораздо больше. Он насыщен антиоксидантами, борющимися с воспалениями. Регулярное употребление этого напитка способно заметно снизить риск возникновения рака кожи. Если добавить в него цитрусовый сок, можно в разы усилить его целебные свойства, продлив их оздоровляющий эффект.

Ученые советуют выпивать три чашки зеленого чая ежедневно. Можно охладить влажные пакетики в холодильнике и положить на глаза на 10-15 минут, чтобы избавиться от мешков под ними. Самое главное, выбирать качественный чай (http://newby.kz/tea-by-type-82/green-tea.html)

Клубника

В клубнике содержится витамина C больше, чем в апельсинах или грейпфрутах. Этот витамин обладает волшебными свойствами, замедляющими старение. Согласно результатам исследований, люди, употребляющие продукты, богатые витамином C, могут похвастаться меньшим количеством морщин. Аскорбиновая кислота борется со свободными радикалами, повреждающими клетки и уничтожающими коллаген, что ведет к появлению морщин. 
Для гладкой, увлажненной кожи ешьте больше продуктов, содержащих этот волшебный витамин, используйте маску из ягод клубники пару раз в неделю.

Приготовьте смузи из ягод, для этого смешайте в блендере стакан замороженных ягод клубники, к ним можно добавить малину и голубику. Все эти ягоды прекрасные антиоксиданты. Добавьте стакан йогурта и половину столовой ложки меда (он отлично увлажняет). Коктейль можно пить, а можно использовать в качестве маски для лица. Смывать такую маску нужно через 8 минут после нанесения.

Оливковое масло

Пять продуктов для красивой кожиАнтиоксидантные и противовоспалительные свойства оливкового масла способны сделать вашу кожу мягче. Еще в Древнем Риме маски из масла оливок пользовались большим успехом. Они хорошо подходят обладателям сухой и тусклой кожи. Также оливковое масло можно использовать в качестве бальзама для губ. Оно хорошо справляется со свободными радикалами и воспалениями. 
Можно, например, за обедом налить пару столовых ложек в чашку и макать туда кусочек цельнозернового хлеба. Такой нехитрый рецепт способен сделать многое для вашего здоровья.

Тыква

В тыквах содержатся каротиноиды и растительные пигменты, способные бороться с появлением морщин. Этот овощ - кладезь витаминов C, E, A, и очищающих кожу энзимов. Семена тыквы богаты клетчаткой, а мякоть - антиоксидантами. Еще тыква хорошо увлажняет.

Приготовьте замечательную увлажняющую тыквенную маску, смешав ее с йогуртом и медом, или вкуснейший тыквенный пудинг.

Гранат

Количество антиоксидантов в этом фрукте значительно больше, чем в красном вине или зеленом чае. Из него можно приготовить удивительный скраб против старения, который поможет избавиться от омертвевших клеток кожи. Для этого смешайте в миксере две столовых ложки семян граната со стаканом овсянки, добавьте туда две столовых ложки меда и сыворотки.

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Турмалин - разноцветный магический камень

News image

Турмалин - камень из группы борсодержащих алюмосиликатов. Название в переводе с сингальского языка означает дословно "разноцветный магический камень"....

Подробнее...

Камень Горный хрусталь - лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Горный хрусталь встречаются еще у древних греков. Согласно легендео происхождении этого минерала, много тысяч лет назад в Па...

Подробнее...

Камень Демантоид – Лечебные и магические свойства. Кольца и браслеты из серебра

News image

Природа часто преподносит нам сюрпризы, бывая иногда загадочной, импульсивной, переменчивой. Ей не нужно занимать фантазии в создании уникальных вещей...

Подробнее...

Камень Изумруд - Лечебные и магические свойства

News image

Существует стародавнее мифическое предание, гласящее о камне, упавшем с короны падшего ангела Люцифера при изгнании с небес. Он упал на землю и впосле...

Подробнее...

Камень Александрит - лечебные и магические свойства

News image

Александрит – это наиболее ценная разновидность камня хризоберилл. Обладая удивительными свойствами, главным из которых является изменение цвета, он н...

Подробнее...

Как правильно выбирать фарфор?

News image

История такого изумительного материала, как фарфор, насчитывает не одно тысячелетие, а впервые он появился на свет, как и множество важных для человеч...

Подробнее...

Камень Морганит - Лечебные и магические свойства

News image

Морганит - камень необычного цвета – розовый берилл. У коллекционеров такие камни очень высоко котируются наряду с изумрудом, гелиодором, аквамарином....

Подробнее...

Женские имена и Драгоценные камни - какой камень подходит Вам

News image

Как бы вы не относились к магической связи драгоценного камня с женским именем, она всё равно существует и порой проявляется в жизни при выборе опреде...

Подробнее...

Камень Кварц - магические и лечебные свойства

News image

Можно с уверенностью говорить о том, что кварц – один из самых лучших самоцветов. Это обусловлено большим количеством разновидностей камней кварца. И,...

Подробнее...

Камень Хризолит - лечебные и магические свойства

News image

Хризолит – это минерал, который известен человечеству с очень давних времен. Название этого камня переводится с греческого языка как «золотой» и буква...

Подробнее...

Камень Цитрин - Лечебные и магические свойства

News image

Раньше камень цитрин из-за его желтого оттенка принимали за топаз. Хотя со временем топаз и был назван отдельным видом драгоценных камней, ювелиры еще...

Подробнее...

Камень Сапфир - лечебные и магические свойства

News image

Сапфир – это разновидность корунда, широко использующаяся в ювелирном деле. Этот дорогостоящий драгоценный камень, который очень высоко ценится. Одним...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.