Добро пожаловать!

Женский журнал «Леди Грез» – современный и модный женский портал. Здесь вы найдете статьи о сексе и семье, детях и мужчинах, узнаете тонкости взаимоотношений полов, получите советы о беременности и родах, диетах и косметических новинках. У нас вы всегда сможете найти идеи романтического вечера, вкусный рецепт ужина, чтобы покорить своего мужчину.

На страницах нашего журнала вас ждут консультации во всех сферах жизни: от карьеры до отдыха и спорта, и, конечно, воспитания детей. Интересные истории из жизни, перипетии любовных отношений и опыт профессионалов своего дела: дизайнеров, стилистов, визажистов. Воплощайте свои мечты с нами!

Присоединяйтесь к нам вКонтакте

Леди Грез Дом - Милый Дом Как выбрать правильный матрас?





Как выбрать правильный матрас?

Как выбрать правильный матрас?

Кто-то спит всего 3 часа как Юлий Цезарь и прекрасно высыпается, а кому-то и 10 бывает недостаточно. Это происходит потому, что качество сна гораздо важнее его продолжительности. Человек проводит в объятиях Морфея почти треть своей жизни, поэтому к выбору месту для сна нужно подходить очень тщательно и скрупулёзно.

Необязательно ждать приступов бессонницы, головной боли и чувства разбитости, чтобы решить приобрести ортопедический матрас. Чем раньше вы примите решение о его покупке, тем больше шансов прожить долгую, полноценную и здоровую жизнь.

При выборе матраса нужно обращать внимание на следующее:

• Размер 
Матрас должен максимально точно повторять размеры кровати;

• Жёсткость 
Этот вопрос определяется индивидуально, но все врачи хором советуют спать на жёсткой поверхности. Кроме того, чем больше вес человека, тем жёстче должен быть матрас;

• Уровень поддержки 
Это умение матраса распределять вес тела человека во сне в оптимальном положении, снижая нагрузку на опорно-двигательную систему;

• Анатомический эффект 
Так называется способность матраса максимально точно принимать форму тела спящего, что радикально повышает качество сна;

• Наполнитель 
Пожалуй, определяющий фактор качества и цены матраса. От него зависят жёсткость изделия, воздухопроницаемость, способность отводить влагу и гипоаллергенность;

А теперь несколько практических советов по выбору ортопедического матраса при посещении магазина:

• Как бы странно это ни звучало, но в магазине на матрас нужно обязательно прилечь. Иначе его не выбрать. Поэтому укладывайтесь смело, приняв позу, в которой обычно спите. Если покупаете в интернет магазине, вроде planetamatrasov.com.ua/c1-matrasi, то внимательно читайте характеристики.

• Улёгшись на спине, проведите рукой между поверхностью матраса и спиной. Если это происходит легко, матрас вам не подходит – жестковат. Расслабиться и полноценно выспаться на нём, не получиться;

• Попробуйте перевернуться набок. Непросто? Этот матрас, напротив, для вас слишком мягок, он тоже не подходит;

• Если вставая или ложась на матрас, углы его конструкции остаются неподвижными, а края упругими — это правильный матрас;

• Из спального блока матраса не должно доноситься какого-либо скрипа;

•Если вы выбираете двуспальную конструкцию, проверку, описанную ранее необходимо проводить вместе. Поскольку на матрасе должно быть комфортно двоим спящим;

• Проведите визуальный осмотр матраса, его швы должны быть выполнены качественно и без недостатков, а его конструкция не должна содержать перекосов и смещений;

Надеемся, эти советы помогут выбрать правильный, идеально подходящий матрас, и ваш сон станет здоровым и глубоким.

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Опал – камень магии и печали

News image

Опал - это твердый гидрогель оксида кремния, близкий к кварцу, отличается от последнего переменным содержанием воды. В переводе с санскритского назван...

Подробнее...

Камень Аметист - лечебные и магические свойства

News image

Аметист – это разновидность камня кварц фиолетового цвета, цветовая гамма которого может варьировать от темно-пурпурного до розового. Даже известный р...

Подробнее...

Сердолик. Лечебные и магические свойства камня

News image

Сердолик – это очень красивый халцедон красно-оранжевого, оранжевого оттенка. Эта порода состоит в основном из кристаллов кварца и обладает волокнист...

Подробнее...

Камень Изумруд - Лечебные и магические свойства

News image

Существует стародавнее мифическое предание, гласящее о камне, упавшем с короны падшего ангела Люцифера при изгнании с небес. Он упал на землю и впосле...

Подробнее...

Камень Алмаз - Король драгаценных камней

News image

Алмазы стали добывать и ценить очень давно. Название этого камня произошло от греческого слова «адамас», что означает «непревзойденный». Алмаз – камен...

Подробнее...

Камень Пироп - подобный огню

News image

Пироп – магнезиальный алюмогранат, частый спутник алмаза. У него самый «чистый», самый яркий красный цвет. В переводе с греческого пироп означает «ого...

Подробнее...

Камень Розовый кварц - лечебные и магические свойства

News image

Розовый кварц - разновидность непрозрачного белого кварца с розовым оттенком и примесью титана. На вид это более чем скромный минерал, внешне не броск...

Подробнее...

Камень Танзанит - свойства драгоценного камня танзанит

News image

Африка - страна массы тайн, хранящихся под большим секретом и сегодня. Это касается и большого количества самых разнообразных самоцветов: кимберлийски...

Подробнее...

Камень Гелиодор - Лечебные и магические свойства «солнечного камня»

News image

Минерал гелиодор является разновидностью берилла. Камень получил название в начале XX века, в 1910-м году, после того как в юго-западной Африке нашли ...

Подробнее...

Талисманы - магические свойства камней и минералов

News image

Весь мир камней окутан множеством легенд, мистикой и преданиями, а вера в их силу была у человека на протяжении всей её жизни. По одной из этих легенд...

Подробнее...

Камень Циркон - магические и лечебные свойства

News image

Циркон - камень, часто встречающийся в ювелирных украшениях нашего времени. Благодаря широкому цветовому спектру (бесцветный, красный, зеленый, золоти...

Подробнее...

Коралл - лечебные и магические свойства

News image

Коралл - органогенный драгоценный камень, такой же как жемчуг, гагат или янтарь. Примерно 500 миллионов лет назад появился драгоценный камень коралл, ...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.