Как помочь себе после инсульта?

Данный рассказ будет полезен тем, кто перенес инсульт. Правильный и хороший уход после инсульта поможет больному справиться с болезнью и быстрее пойти на поправку.

В жизни может произойти всякое, от этого никто не застрахован. Человек, по какой либо причине может провести в постели и пару месяцев, и полгода, а иногда и всю жизнь. Очень часто этой причиной является инсульт.

По данным Всемирной организации здравоохранения, среди причин смерти, инсульт занимает третье место. Почему так получается, что после инсульта, одни умирают сразу, другие от повторного инсульта, а кто-то может перенести их несколько. Думаю, убийца во многих ситуациях, не какая либо болезнь, а просто страх, самовнушение, психическое состояние самого больного. Страх убивает даже здоровых людей.

Именно на страхе перед болезнью и близкой кончиной хочется немного остановиться.

Не важно, какую болезнь у Вас обнаружили, самое важное – стремление жить. Не болезнь, а мрачные мысли о том, что жить Вам осталось совсем чуть-чуть, загонят вас в могилу. Ведь сколько случаев в медицине, когда врачи ставят смертный приговор, человек неожиданно для всех вокруг начинает идти на поправку. Не от лекарств, а от желания жить. Недаром говорят: «Мысли материализуются».

Больной должен чувствовать, что окружающие верят в его выздоровление, это прибавит ему сил и оптимизма. Родным больного следует быть намного внимательнее, некоторые мелочи, играют серьезную роль в выздоровлении больного. Это нужно иметь в виду. После инсульта он практически заново начинает жить, как и маленький ребенок нуждается в любви и поддержке.

Самое главное для больного – гнать негативные мысли прочь и заняться своей памятью. Удалить оттуда все плохие моменты. Учтите, что плохая мысль ранит вас, а хорошая — помогает вам.

Если Вы хотите жить, не хотите быть обузой для родных, то позабудьте все свои капризы: такое люблю, такое не люблю.… Хочу, не хочу…

Специальной диеты при инсульте нет. Необходимо знать, что конкретно можно больному употреблять в пищу, а что нельзя. Убрать из рациона продукты, способные повышать давление – кофе, чай, сахар (продукты, содержащие сахар), соль. Первое время после инсульта пища должна быть без соли, а потом ее можно слегка подсаливать. Кормить нужно небольшими порциями и через небольшие промежутки времени. Пища должна быть однородной массой.

Вот пример: на завтрак овсянка и стакан свежевыжатого сока. В полдник творог и стакан молока с добавлением меда. На обед жидкий и не жирный суп, можно на курином бульоне, желательно овощной, фруктовый салат и стакан кефира. А на ужин отваренную гречку и свежевыжатый яблочный сок.

Хоть и питание у больного диетическое, но, то количество лекарств, которые он употребляет, различные таблетки и капельницы, оказывают негативное влияние на многие органы. Есть такое высказывание: одно лечим, другое калечим.

В первую очередь это желудок. Не торопитесь сразу пить таблетки в помощь желудку. Мой простой совет – на завтрак овсяная каша. Проблемы с желудком исчезнут примерно через месяц. Думаете долго? Не забывайте, что Ваш организм и без этого имеет кучу проблем, и решить проблемы сразу, он не в состоянии даже при помощи таблеток.

Постоянно меняйте положение тела больного, чтобы не образовывалось пролежней.

Очень полезный совет для общего состояния организма – с утра натощак возьмите небольшой листик алоэ, если он мягкий то съешьте, если твердый, разжуйте и выплюньте. Делайте не более десяти дней! Больше нельзя.

Если правильно ухаживать за больным, настраивать его на выздоровление, то через 40 дней увидите результат. Парализованные мышцы начнут работать, это будет сопровождаться болями. В таких случаях полезен легкий массаж, поглаживание.

Заговаривайте свою болезнь, не думайте о ней, переключите мозг на что то приятное, например, мечтайте или придумывайте приключения и сказки.

Глобальной проблемой становится то, что «высшая цивилизация» убивает нашу надежду и веру в силу нашего собственного сопротивления болезням. Человек считает, что медицина это неотъемлемая часть нашей жизни, при этом забывая, какой властью обладают его мысли. Самое главное, это поставить себе цель, и ваше здоровье улучшится. Жизнь и здоровье следуют за мыслью!