Леди Грез Спортивная Жизнь Убираем второй подбородок

Опрос

Какую стрижку вы предпочитаете?





Убираем второй подбородок

Убираем второй подбородокЕсли Вам нужно избавиться от признаков на лице второго подбородка и сделать это самостоятельно, то  в этом Вам помогут огромное множество масок и эффективных упражнений.

 

Во-первых, Вам следует регулярно выполнять соответствующий комплекс упражнений. Итак, возьмите самую тяжёлую книгу, которая есть у Вас дома, и положите её себе на макушку головы. Таким образом, ходите с ней по квартире, при этом держа спину ровно и прямо, подбородок должен быть вздёрнут вверх, но ни в коем случае не смотреть вперёд. Это эффективное упражнение, которое нужно выполнять не менее шести минут каждый день.

 

Когда Вам нужно избавиться от второго подбородка в домашних условиях, периодически похлопывайте по нему кистью руки, желательно тыльной стороной. Эти движения делать нужно как можно быстрее, чтобы через несколько минут Ваш подбородок онемел. Пальцы держите плотно прижатыми и хлопайте до тех пор, пока Ваши руки не устанут.

Время от времени напрягайте подборочные мышцы так, как будто на них висит дополнительный груз, не торопясь запрокидывайте голову назад. Выполняйте такое упражнение на реже пятнадцати раз и каждый день. Для укрепления мышц второго подбородка попробуйте периодически давить языком на нижнее и верхнее нёбо с усилием. Теперь вытяните язык и заденьте им же нёбо, потом задержите в таком положении на пятнадцать секунд. Поднимите голову верх и рисуйте воображаемые восьмёрки.

Попробуйте лечь на твёрдую и ровную поверхность, затем, подняв голову, наблюдайте как движутся пальцы Ваших ног. Оставайтесь в таком положении постарайтесь задержаться хотя бы на тридцать секунд, после вернитесь в начальное положение. Делайте не менее трёх подходов по десять раз. Людям с проблемами позвоночника данное упражнение делать не рекомендуется.

В домашних условиях второй подбородок удаляется, если в комплексе с упражнениями вы используете специальные маски, например, из дрожжей. Для её приготовления возьмите одну ложку сухой смеси, смешайте вместе с молоком и мешайте до образования однородной массы. После этого поставьте маску в тёплое место на 30 минут. Спустя указанное время нанесите готовую маску на подбородок и укатайте повязкой, можно марлевой. Держите до тех пор, пока маска полностью не затвердеет. После этого смойте состав водой.

Помимо всего, в домашних условиях вполне реально приготовить маску из картофельного пюре. Вам нужно приготовить густое пюре с молоком, после добавить к нему соль и перемешать. Теперь нажимайте картофельной смесью область второго подбородка, сверху наложите марлевую повязку.  Оставьте на тридцать минут и смойте прохладной водой. Чтобы получить наиболее быстрый подтягивающий эффект, добавьте в картофельное пюре мёд.

Великолепные результаты Вы можете получить при помощи косметической глины. Для этого возьмите несколько ложек чёрной или белой глины, после добавьте холодную воду и перемешайте до образования однородной и густой массы. Густо нанесите на область подбородка и ждите до тех пор, пока маска не высохнет полностью, после ожидайте ещё десять минут, только теперь можно смыть водой. Обращаем Ваше внимание на то, что после такой эффективной утягивающей маски на кожу желательно нанести питательный крем.

 

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Родолит - младший брат граната

News image

Родолит – малоизвестная разновидность граната ряда пироп-альманин с прозрачным густым розовым или розово-фиолетовым оттенком, иногда с александритовым...

Подробнее...

Камень Морганит - Лечебные и магические свойства

News image

Морганит - камень необычного цвета – розовый берилл. У коллекционеров такие камни очень высоко котируются наряду с изумрудом, гелиодором, аквамарином....

Подробнее...

Жемчуг - лечебные и магические свойства жемчуга

News image

Камень жемчуг имеет органическое происхождение. Он образуется при откладывании минерального вещества в раковине морских или пресноводных моллюсков. Ск...

Подробнее...

Камень Шпинель - лечебные и магические свойства

News image

Шпинель – очень красивый камень. Его название с латинского «spinelle», или «spina», переводится «как маленький шип». Другая версия происхождения назва...

Подробнее...

Перламутр – живой камень. Свойства перламутра

News image

С давних пор самоцветные камни заняли в сердцах людей отдельное место. Но не всегда поделочный камень – кусок горной породы, добытый в глубокой шахте....

Подробнее...

Камень Аметист - лечебные и магические свойства

News image

Аметист – это разновидность камня кварц фиолетового цвета, цветовая гамма которого может варьировать от темно-пурпурного до розового. Даже известный р...

Подробнее...

Камень Александрит - лечебные и магические свойства

News image

Александрит – это наиболее ценная разновидность камня хризоберилл. Обладая удивительными свойствами, главным из которых является изменение цвета, он н...

Подробнее...

Камень Турмалин - разноцветный магический камень

News image

Турмалин - камень из группы борсодержащих алюмосиликатов. Название в переводе с сингальского языка означает дословно "разноцветный магический камень"....

Подробнее...

Камень Циркон - магические и лечебные свойства

News image

Циркон - камень, часто встречающийся в ювелирных украшениях нашего времени. Благодаря широкому цветовому спектру (бесцветный, красный, зеленый, золоти...

Подробнее...

Камень Цитрин - Лечебные и магические свойства

News image

Раньше камень цитрин из-за его желтого оттенка принимали за топаз. Хотя со временем топаз и был назван отдельным видом драгоценных камней, ювелиры еще...

Подробнее...

Камень Янтарь - лечебные и магические свойства янтаря

News image

Янтарь наряду с кораллом, гагатом и жемчугом относится к органогенным камням (камням, которые имеют органическое происхождение). Янтарь - это ископаем...

Подробнее...

Коллекция изысканных колец «Семь смертных грехов»

News image

Известный на весь мир дизайнер ювелирных украшений Стивен Вебстер представил свою коллекцию изысканных колец «Семь смертных грехов».

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.