Леди Грез Спортивная Жизнь Убираем второй подбородок

Опрос

Идеальное свидание для вас это:





Убираем второй подбородок

Убираем второй подбородокЕсли Вам нужно избавиться от признаков на лице второго подбородка и сделать это самостоятельно, то  в этом Вам помогут огромное множество масок и эффективных упражнений.

 

Во-первых, Вам следует регулярно выполнять соответствующий комплекс упражнений. Итак, возьмите самую тяжёлую книгу, которая есть у Вас дома, и положите её себе на макушку головы. Таким образом, ходите с ней по квартире, при этом держа спину ровно и прямо, подбородок должен быть вздёрнут вверх, но ни в коем случае не смотреть вперёд. Это эффективное упражнение, которое нужно выполнять не менее шести минут каждый день.

 

Когда Вам нужно избавиться от второго подбородка в домашних условиях, периодически похлопывайте по нему кистью руки, желательно тыльной стороной. Эти движения делать нужно как можно быстрее, чтобы через несколько минут Ваш подбородок онемел. Пальцы держите плотно прижатыми и хлопайте до тех пор, пока Ваши руки не устанут.

Время от времени напрягайте подборочные мышцы так, как будто на них висит дополнительный груз, не торопясь запрокидывайте голову назад. Выполняйте такое упражнение на реже пятнадцати раз и каждый день. Для укрепления мышц второго подбородка попробуйте периодически давить языком на нижнее и верхнее нёбо с усилием. Теперь вытяните язык и заденьте им же нёбо, потом задержите в таком положении на пятнадцать секунд. Поднимите голову верх и рисуйте воображаемые восьмёрки.

Попробуйте лечь на твёрдую и ровную поверхность, затем, подняв голову, наблюдайте как движутся пальцы Ваших ног. Оставайтесь в таком положении постарайтесь задержаться хотя бы на тридцать секунд, после вернитесь в начальное положение. Делайте не менее трёх подходов по десять раз. Людям с проблемами позвоночника данное упражнение делать не рекомендуется.

В домашних условиях второй подбородок удаляется, если в комплексе с упражнениями вы используете специальные маски, например, из дрожжей. Для её приготовления возьмите одну ложку сухой смеси, смешайте вместе с молоком и мешайте до образования однородной массы. После этого поставьте маску в тёплое место на 30 минут. Спустя указанное время нанесите готовую маску на подбородок и укатайте повязкой, можно марлевой. Держите до тех пор, пока маска полностью не затвердеет. После этого смойте состав водой.

Помимо всего, в домашних условиях вполне реально приготовить маску из картофельного пюре. Вам нужно приготовить густое пюре с молоком, после добавить к нему соль и перемешать. Теперь нажимайте картофельной смесью область второго подбородка, сверху наложите марлевую повязку.  Оставьте на тридцать минут и смойте прохладной водой. Чтобы получить наиболее быстрый подтягивающий эффект, добавьте в картофельное пюре мёд.

Великолепные результаты Вы можете получить при помощи косметической глины. Для этого возьмите несколько ложек чёрной или белой глины, после добавьте холодную воду и перемешайте до образования однородной и густой массы. Густо нанесите на область подбородка и ждите до тех пор, пока маска не высохнет полностью, после ожидайте ещё десять минут, только теперь можно смыть водой. Обращаем Ваше внимание на то, что после такой эффективной утягивающей маски на кожу желательно нанести питательный крем.

 

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Горный хрусталь - лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Горный хрусталь встречаются еще у древних греков. Согласно легендео происхождении этого минерала, много тысяч лет назад в Па...

Подробнее...

Камень Турмалин - разноцветный магический камень

News image

Турмалин - камень из группы борсодержащих алюмосиликатов. Название в переводе с сингальского языка означает дословно "разноцветный магический камень"....

Подробнее...

Камень Сапфир - лечебные и магические свойства

News image

Сапфир – это разновидность корунда, широко использующаяся в ювелирном деле. Этот дорогостоящий драгоценный камень, который очень высоко ценится. Одним...

Подробнее...

Камень Хризоберилл - Лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Хризоберилл встречаются 4000 лет назад, в древнеиндийском трактате по медицине. Название «хризоберилл» камень получил из-за ...

Подробнее...

Камень Кварц - магические и лечебные свойства

News image

Можно с уверенностью говорить о том, что кварц – один из самых лучших самоцветов. Это обусловлено большим количеством разновидностей камней кварца. И,...

Подробнее...

Камень Циркон - магические и лечебные свойства

News image

Циркон - камень, часто встречающийся в ювелирных украшениях нашего времени. Благодаря широкому цветовому спектру (бесцветный, красный, зеленый, золоти...

Подробнее...

Камень Аметрин – единство противоположностей

News image

Аметрин - символ гармоничного единства противоположностей. Он сочетает признаки аметиста и цитрина, поэтому имеет такое двойственное название. Основно...

Подробнее...

Камень Празиолит - светло-зеленая разновидность кварца

News image

Празиолит - светло-зеленый камень, разновидность кварца. Кристаллы имеют шестигранную призматическую форму. Иногда его называют зеленым аметистом. По ...

Подробнее...

Камень Гранат - разновидности и полезные свойства

News image

Гранат – камень страстей, затвердевший огонь человеческого сердца, украшающий и перстни красавиц, и доспехи воинов. Второе название камня – «венис» - ...

Подробнее...

Камень Фианит - Значение и магические свойства фианита

News image

В наше время на прилавках ювелирных магазинов можно найти множество драгоценных камней, в том числе и фианитов о свойствах которых далее будет идти ре...

Подробнее...

Жемчуг - лечебные и магические свойства жемчуга

News image

Камень жемчуг имеет органическое происхождение. Он образуется при откладывании минерального вещества в раковине морских или пресноводных моллюсков. Ск...

Подробнее...

Камень Розовый кварц - лечебные и магические свойства

News image

Розовый кварц - разновидность непрозрачного белого кварца с розовым оттенком и примесью титана. На вид это более чем скромный минерал, внешне не броск...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.