Леди Грез Спортивная Жизнь Убираем второй подбородок

Опрос

Поддерживаете ли вы идею о здоровом питании?





Убираем второй подбородок

Убираем второй подбородокЕсли Вам нужно избавиться от признаков на лице второго подбородка и сделать это самостоятельно, то  в этом Вам помогут огромное множество масок и эффективных упражнений.

 

Во-первых, Вам следует регулярно выполнять соответствующий комплекс упражнений. Итак, возьмите самую тяжёлую книгу, которая есть у Вас дома, и положите её себе на макушку головы. Таким образом, ходите с ней по квартире, при этом держа спину ровно и прямо, подбородок должен быть вздёрнут вверх, но ни в коем случае не смотреть вперёд. Это эффективное упражнение, которое нужно выполнять не менее шести минут каждый день.

 

Когда Вам нужно избавиться от второго подбородка в домашних условиях, периодически похлопывайте по нему кистью руки, желательно тыльной стороной. Эти движения делать нужно как можно быстрее, чтобы через несколько минут Ваш подбородок онемел. Пальцы держите плотно прижатыми и хлопайте до тех пор, пока Ваши руки не устанут.

Время от времени напрягайте подборочные мышцы так, как будто на них висит дополнительный груз, не торопясь запрокидывайте голову назад. Выполняйте такое упражнение на реже пятнадцати раз и каждый день. Для укрепления мышц второго подбородка попробуйте периодически давить языком на нижнее и верхнее нёбо с усилием. Теперь вытяните язык и заденьте им же нёбо, потом задержите в таком положении на пятнадцать секунд. Поднимите голову верх и рисуйте воображаемые восьмёрки.

Попробуйте лечь на твёрдую и ровную поверхность, затем, подняв голову, наблюдайте как движутся пальцы Ваших ног. Оставайтесь в таком положении постарайтесь задержаться хотя бы на тридцать секунд, после вернитесь в начальное положение. Делайте не менее трёх подходов по десять раз. Людям с проблемами позвоночника данное упражнение делать не рекомендуется.

В домашних условиях второй подбородок удаляется, если в комплексе с упражнениями вы используете специальные маски, например, из дрожжей. Для её приготовления возьмите одну ложку сухой смеси, смешайте вместе с молоком и мешайте до образования однородной массы. После этого поставьте маску в тёплое место на 30 минут. Спустя указанное время нанесите готовую маску на подбородок и укатайте повязкой, можно марлевой. Держите до тех пор, пока маска полностью не затвердеет. После этого смойте состав водой.

Помимо всего, в домашних условиях вполне реально приготовить маску из картофельного пюре. Вам нужно приготовить густое пюре с молоком, после добавить к нему соль и перемешать. Теперь нажимайте картофельной смесью область второго подбородка, сверху наложите марлевую повязку.  Оставьте на тридцать минут и смойте прохладной водой. Чтобы получить наиболее быстрый подтягивающий эффект, добавьте в картофельное пюре мёд.

Великолепные результаты Вы можете получить при помощи косметической глины. Для этого возьмите несколько ложек чёрной или белой глины, после добавьте холодную воду и перемешайте до образования однородной и густой массы. Густо нанесите на область подбородка и ждите до тех пор, пока маска не высохнет полностью, после ожидайте ещё десять минут, только теперь можно смыть водой. Обращаем Ваше внимание на то, что после такой эффективной утягивающей маски на кожу желательно нанести питательный крем.

 

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Сапфир - лечебные и магические свойства

News image

Сапфир – это разновидность корунда, широко использующаяся в ювелирном деле. Этот дорогостоящий драгоценный камень, который очень высоко ценится. Одним...

Подробнее...

Сердолик. Лечебные и магические свойства камня

News image

Сердолик – это очень красивый халцедон красно-оранжевого, оранжевого оттенка. Эта порода состоит в основном из кристаллов кварца и обладает волокнист...

Подробнее...

Коралл - лечебные и магические свойства

News image

Коралл - органогенный драгоценный камень, такой же как жемчуг, гагат или янтарь. Примерно 500 миллионов лет назад появился драгоценный камень коралл, ...

Подробнее...

Камень Родолит - младший брат граната

News image

Родолит – малоизвестная разновидность граната ряда пироп-альманин с прозрачным густым розовым или розово-фиолетовым оттенком, иногда с александритовым...

Подробнее...

Камень Изумруд - Лечебные и магические свойства

News image

Существует стародавнее мифическое предание, гласящее о камне, упавшем с короны падшего ангела Люцифера при изгнании с небес. Он упал на землю и впосле...

Подробнее...

Жемчуг - лечебные и магические свойства жемчуга

News image

Камень жемчуг имеет органическое происхождение. Он образуется при откладывании минерального вещества в раковине морских или пресноводных моллюсков. Ск...

Подробнее...

Перламутр – живой камень. Свойства перламутра

News image

С давних пор самоцветные камни заняли в сердцах людей отдельное место. Но не всегда поделочный камень – кусок горной породы, добытый в глубокой шахте....

Подробнее...

Драгоценные и полудрагоценные камни по знакам зодиака

News image

Драгоценные камни всегда были атрибутом красоты и изящества, богатства и роскоши. Когда-то они были привилегией лишь знатных людей, а в настоящее врем...

Подробнее...

Камень Берилл - лечебные и магические свойства

News image

Камень берилл, как и большинство драгоценных камней, имеет свойство легко раскалываться и покрываться трещинами. Как ювелирный камень благородный бери...

Подробнее...

Камень Алмаз - Король драгаценных камней

News image

Алмазы стали добывать и ценить очень давно. Название этого камня произошло от греческого слова «адамас», что означает «непревзойденный». Алмаз – камен...

Подробнее...

Камень Пироп - подобный огню

News image

Пироп – магнезиальный алюмогранат, частый спутник алмаза. У него самый «чистый», самый яркий красный цвет. В переводе с греческого пироп означает «ого...

Подробнее...

Камень Хризоберилл - Лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Хризоберилл встречаются 4000 лет назад, в древнеиндийском трактате по медицине. Название «хризоберилл» камень получил из-за ...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.