Добро пожаловать!

Женский журнал «Леди Грез» – современный и модный женский портал. Здесь вы найдете статьи о сексе и семье, детях и мужчинах, узнаете тонкости взаимоотношений полов, получите советы о беременности и родах, диетах и косметических новинках. У нас вы всегда сможете найти идеи романтического вечера, вкусный рецепт ужина, чтобы покорить своего мужчину.

На страницах нашего журнала вас ждут консультации во всех сферах жизни: от карьеры до отдыха и спорта, и, конечно, воспитания детей. Интересные истории из жизни, перипетии любовных отношений и опыт профессионалов своего дела: дизайнеров, стилистов, визажистов. Воплощайте свои мечты с нами!

Присоединяйтесь к нам вКонтакте

Леди Грез Красота и Косметика Пластическая хирургия - резать или не резать?

Опрос

Необходимо ли девушке высшее образование?





Пластическая хирургия - резать или не резать?

Пластическая хирургия - резать или не резать?Говорят, голливудские звёзды в массовом порядке отказываются от пластических операций на теле, отдавая предпочтение в коррекции фигуры фитнесу, аэробике, шейпингу. Расставаясь с силиконовой грудью Памела Андерсон, а следом за ней и менее именитые красотки переметнулись в стан естественной красоты.

И всё-таки многим женщинам не дают покоя отдельные «несовершенства». Например, плоские ягодицы.

Надо сказать, пока медицина не располагает действенным методом решения этой проблемы. Не верьте чудодейственным обещаниям и ни в коем случае не соглашайтесь на протезирование будь то введение собственного жира или силикона. Во-первых, существует риск отторжения. Во-вторых, протез – чужеродное тело – может переместиться. Вообразите себе! И, в-третьих, шов может разойтись или растянуться при больших усилиях.

При дряблых, «растянутых» ягодицах можно прибегнуть к хирургическому вмешательству. Оно малотравматично: разрез делается по естественной ягодичной складке, излишки кожи подтягиваются и удаляются. Проблемы могут возникнуть у очень худых женщин и у женщин после 40 лет, когда ягодичная мышца сильно ослабевает и растягивается. Подробнее о возможностях пластической хирургии можно почитать на сайтах клиник пластической хирургии, например здесь: http://compozitiv.ru/plasticheskie_operacii/lico/lifting/

При очень полных ягодицах не является идеальным решение проблемы и липоксакция. Существует риск превращения полной, но упругой и крепкой ягодицы в дряблую и бесформенную. В поисках решения проблем с «выдающимся» местом многие женщины прибегают к аппаратным методам тренировки. Это так называемая гимнастика лёжа. Вы пассивно и расслабленно возлежите на специальной кушетке, а различные тренажёры превращают ваши ягодицы в железобетон. Фантастика? Ничуть. В нашем случае регулярные многократные сокращения и расслабления ягодичной мышцы обеспечивают необходимую физическую нагрузку на проблемные зоны. Стимулирующий электрический разряд благотворно влияет на дряблую мышцу и кожу. Он вызывает сокращение мышц, что позволяет корректировать грудь, бёдра, руки и ягодицы. Но будьте осторожны! Пассивная гимнастика даёт хорошие результаты лишь при систематической и постоянной тренировке.

Лучшим средством для укрепления ягодиц остаётся ходьба. Километр пешком, ещё один…Если вы регулярно и помногу ходите, ваши ягодицы сохраняют упругость и твёрдость. Тридцать минут ходьбы со скоростью 5 километров в час или 20 минут езды на велосипеде три раза в неделю – и вы не узнаете свою фигуру. Очень просто, но практически невыполнимо, так как мы стали катастрофически малоподвижны. Из машины в лифт, из лифта – на стул в офисе, а в финале дня – уютно устроившись на диване с книгой в руке или перед телевизором. И всё это на «пятой точке», не позволяя ей ни малейших нагрузок.

Для ленивых и тех, кому некогда, мы рекомендуем очень простое и тонизирующее упражнение:

Лягте на живот, приподнимитесь, опираясь на локти и на правое колено, поднимайте и опускайте вытянутую левую ногу, не касаясь, пола, старайтесь не прогибать спину, затем поменяйте ногу. Делайте это упражнение, пока не устанете.

Полезно в минуты полного изнеможения от гимнастики подумать об альтернативе – хирургическом скальпеле, наркозе, обязательном двухнедельном режиме и возможных последствиях в виде съехавшего набок имплантанта. Это придаст силы для дальнейших тренировок.

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Аметрин – единство противоположностей

News image

Аметрин - символ гармоничного единства противоположностей. Он сочетает признаки аметиста и цитрина, поэтому имеет такое двойственное название. Основно...

Подробнее...

Камень Гагат - лечебные и магические свойства

News image

Гагат – поделочный камень с перламутровым и шелковистым блеском черного или коричнево-черного цвета. Гагат наряду с кораллом, янтарем и жемчугом отно...

Подробнее...

Коралл - лечебные и магические свойства

News image

Коралл - органогенный драгоценный камень, такой же как жемчуг, гагат или янтарь. Примерно 500 миллионов лет назад появился драгоценный камень коралл, ...

Подробнее...

Камень Рубин - Лечебные и магические свойства

News image

Рубин считается самым дорогим в мире драгоценным камнем. Крупные и совершенные во всех смыслах рубины – это крайне редкое явление в природе. Поэтому р...

Подробнее...

Камень Альмандин - свойства и знаки зодиака

News image

Много веков назад на Руси для изготовления украшений использовали фиолетовые аметисты, прозрачный горный хрусталь, золотисто-зеленые оливины, травянис...

Подробнее...

Камень Морганит - Лечебные и магические свойства

News image

Морганит - камень необычного цвета – розовый берилл. У коллекционеров такие камни очень высоко котируются наряду с изумрудом, гелиодором, аквамарином....

Подробнее...

Камень Танзанит - свойства драгоценного камня танзанит

News image

Африка - страна массы тайн, хранящихся под большим секретом и сегодня. Это касается и большого количества самых разнообразных самоцветов: кимберлийски...

Подробнее...

Камень Александрит - лечебные и магические свойства

News image

Александрит – это наиболее ценная разновидность камня хризоберилл. Обладая удивительными свойствами, главным из которых является изменение цвета, он н...

Подробнее...

Камень Раухтопаз - Дымчатый кварц

News image

Священный камень Индии и Тибета, "камень Будды", который поможет мудрецу обрести "нирвану", чувство абсолютного блаженства - именно так описывают раух...

Подробнее...

Камень Сапфир - лечебные и магические свойства

News image

Сапфир – это разновидность корунда, широко использующаяся в ювелирном деле. Этот дорогостоящий драгоценный камень, который очень высоко ценится. Одним...

Подробнее...

Камень Гелиодор - Лечебные и магические свойства «солнечного камня»

News image

Минерал гелиодор является разновидностью берилла. Камень получил название в начале XX века, в 1910-м году, после того как в юго-западной Африке нашли ...

Подробнее...

Талисманы - магические свойства камней и минералов

News image

Весь мир камней окутан множеством легенд, мистикой и преданиями, а вера в их силу была у человека на протяжении всей её жизни. По одной из этих легенд...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.