Добро пожаловать!

Женский журнал «Леди Грез» – современный и модный женский портал. Здесь вы найдете статьи о сексе и семье, детях и мужчинах, узнаете тонкости взаимоотношений полов, получите советы о беременности и родах, диетах и косметических новинках. У нас вы всегда сможете найти идеи романтического вечера, вкусный рецепт ужина, чтобы покорить своего мужчину.

На страницах нашего журнала вас ждут консультации во всех сферах жизни: от карьеры до отдыха и спорта, и, конечно, воспитания детей. Интересные истории из жизни, перипетии любовных отношений и опыт профессионалов своего дела: дизайнеров, стилистов, визажистов. Воплощайте свои мечты с нами!

Присоединяйтесь к нам вКонтакте

Леди Грез Диета и Советы Диета для красивой кожи

Опрос

Можно ли оправдать женскую измену?





Диета для красивой кожи

Диета для красивой кожиВо многих случаях такие проблемы с кожей как шелушение, покраснение, угри, возникают при избытке или же, наоборот, нехватке определенных питательных веществ. Вам помогут избавиться от кожных напастей некоторые диетические советы.
Если у вас покраснение.
Некоторые напитки и продукты, например, красное вино, копченое мясо и специи кровяные сосуды расширяют, и от этого появляются на лице покраснения.
Если у вас кожа очень легко краснеет, нужно относиться внимательнее к тем продуктам, которые вы едите. Если вы не можете отказаться от острой пищи, готовьте себе тайские блюда. И необходимо меньше употреблять вина.
Если у вас угри.

Известно всем очень хорошо, что прыщи появляются от картошки фри. Но их появление провоцирует вовсе не жир, в котором обжаривают картошку, а именно сам картофель. А чтобы избавиться от этой проблемы, нужна диета, которая состоит из белка, фруктов и овощей. Исключить полностью из меню – конфеты, картофель, рис, макароны и белый хлеб. Повышают эти углеводы уровень инсулина в крови, и как утверждают исследователи, который является причиной появления прыщей.
Заменить можно белые углеводы: коричневым рисом, хлебом из цельного зерна, макаронами из твердых сортов пшеницы.
Если у вас шелушение.
Шелушение может настать от того что вы решили похудеть, и исключили полностью из своего рациона жир. И теперь вы за это поплатились здоровьем своей кожи. Если вы в день потребляете меньше 20 грамм жира, достаточного количества витамина А твой организм не получает, а этот витамин необходим для предотвращения преждевременного старения. От этого кожа становится сухой и на ней появляется шелушение.
Добавляйте в салат орехи и авокадо, и спрыскивайте его оливковым маслом. Объем вашей талии это испортит не сильно, зато вашему лицу поможет. Так же в капсулах принимайте витамин А.

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Фианит - Значение и магические свойства фианита

News image

В наше время на прилавках ювелирных магазинов можно найти множество драгоценных камней, в том числе и фианитов о свойствах которых далее будет идти ре...

Подробнее...

Камень Циркон - магические и лечебные свойства

News image

Циркон - камень, часто встречающийся в ювелирных украшениях нашего времени. Благодаря широкому цветовому спектру (бесцветный, красный, зеленый, золоти...

Подробнее...

Камень Розовый кварц - лечебные и магические свойства

News image

Розовый кварц - разновидность непрозрачного белого кварца с розовым оттенком и примесью титана. На вид это более чем скромный минерал, внешне не броск...

Подробнее...

Камень Александрит - лечебные и магические свойства

News image

Александрит – это наиболее ценная разновидность камня хризоберилл. Обладая удивительными свойствами, главным из которых является изменение цвета, он н...

Подробнее...

Камень Опал – камень магии и печали

News image

Опал - это твердый гидрогель оксида кремния, близкий к кварцу, отличается от последнего переменным содержанием воды. В переводе с санскритского назван...

Подробнее...

Драгоценные и полудрагоценные камни по знакам зодиака

News image

Драгоценные камни всегда были атрибутом красоты и изящества, богатства и роскоши. Когда-то они были привилегией лишь знатных людей, а в настоящее врем...

Подробнее...

Женские имена и Драгоценные камни - какой камень подходит Вам

News image

Как бы вы не относились к магической связи драгоценного камня с женским именем, она всё равно существует и порой проявляется в жизни при выборе опреде...

Подробнее...

Перламутр – живой камень. Свойства перламутра

News image

С давних пор самоцветные камни заняли в сердцах людей отдельное место. Но не всегда поделочный камень – кусок горной породы, добытый в глубокой шахте....

Подробнее...

Камень Демантоид – Лечебные и магические свойства. Кольца и браслеты из серебра

News image

Природа часто преподносит нам сюрпризы, бывая иногда загадочной, импульсивной, переменчивой. Ей не нужно занимать фантазии в создании уникальных вещей...

Подробнее...

Камень Алмаз - Король драгаценных камней

News image

Алмазы стали добывать и ценить очень давно. Название этого камня произошло от греческого слова «адамас», что означает «непревзойденный». Алмаз – камен...

Подробнее...

Камень Шпинель - лечебные и магические свойства

News image

Шпинель – очень красивый камень. Его название с латинского «spinelle», или «spina», переводится «как маленький шип». Другая версия происхождения назва...

Подробнее...

Как правильно выбирать фарфор?

News image

История такого изумительного материала, как фарфор, насчитывает не одно тысячелетие, а впервые он появился на свет, как и множество важных для человеч...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.