Леди Грез Детки-Конфетки Вводим прикорм правильно

Опрос

Необходимо ли девушке высшее образование?





Вводим прикорм правильно

Вводим прикорм правильно

Первый прикорм – это залог здоровья на долгие годы.

Прикорм вводится постепенно, от 1 чайной ложки до стандартной порции малыша, тем самым заменяя один прием грудн. молока или смеси. Начинать его лучше с 4 месяцев, когда пищеварительная система окрепнет. Правильнее вводить прикорм до обеда.

Вводим прикорм правильноПервое что вводим - это овощное пюре, именно овощное, а не фруктовое. От соков вообще лучше отказаться, полезного в них ничего нет. Если начнем с фруктового, то вкусовые рецепторы малыша привыкнут к сладкому и вводить овощное будет сложнее. Лучше всего готовить из замороженных или свежих овощей. Получается гораздо полезнее. Итак, овощи в следующем порядке: цветная капуста, кабачки, брокколи, тыква, картофель, морковь. Даем пробовать ребенку с 1 чайной ложки первого овоща и вводим его в течении недели, каждый день прибавляя по 1 ч.л. Готовить овощи очень просто: отвариваем несколько соцветий цветной капусты 10 минут, измельчаем блендером, добавляем соль, сахар, растительное масло, можно и сливочное малюсенький кусочек. Так каждый овощ, соответственно картофель и морковь варить дольше. Прикорм вводим перед кормлением, потом докармливаем грудью или смесью. Для первого прикорма хорошо подойдут молочные смеси нэнни. Наблюдаем за малышом (болит ли животик или есть аллергическая реакция). Соответственно решаем подходит он ему или нет. Вторая неделя – вводим второй овощ. И так, пока не введем в рацион малыша все овощи. Теперь смело можно заменить одно кормление овощами, например, обед.

Мясо вводим сразу после овощей, добавляя в пюре из овощей, начинаем с 1 ложечки. Говядина, кролик, индейка – конечно самые полезные сорта мяса. Можно готовить самим из свежего мяса маленькие тефтельки, отваривать и измельчать вместе с овощами блендером. Либо покупать консервированное мясо для детского питания. В день достаточно 20 грамм мяса. Мясо – это самый необходимый продукт. Ведь организм ребенка – это активно растущий организм и ему необходим белок для правильного роста и развития. Теперь у малыша полноценный обед.

Вводим прикорм правильноСледующим вводим фруктовое пюре, лучше готовое, так как очень сложно вне сезона покупать спелые персики или абрикосы. Вводим фрукты в следующем порядке: яблоко, груша, чернослив, персик, абрикос. Начинаем с яблока с 1 ложечки, каждый день прибавляя по 1 ложке. За неделю вводим фрукт полностью. Следим как малыш реагирует на данный фрукт. Если не подходит, отказываемся от него. Пюре предлагаем ребенку перед кормлением, а потом предлагаем малышу грудь (смесь). Так каждую неделю вводим новое фруктовое пюре. Когда ввели все фрукты, заменяем фруктовым пюре полдник, например, в 15 часов.

Следующими вводим каши. Их сейчас достаточно большой выбор разных фирм. Начинать лучше в следующем порядке: гречневая, рисовая, кукурузная, пшеничная и только потом овсяная. Начинаем с 1 ложечки перед кормлением грудью или смесью. Каждый день прибавляем по 1 ч. ложке и за неделю вводим один вид каши полностью. Теперь одно кормление, к примеру, утреннее можно заменить кашей. Вторая неделя второй вид каши и так все каши.

И последними вводим кисломолочные продукты (творог и кефир). Рекомендую кормить детей кисломолочными продуктами, специально-изготовленными для детского питания, они обогащены всеми необходимыми витаминами и кальцием. Начинаем с 1 ч. ложке в день, каждый день прибавляем по 1 ч. ложке и за неделю вводим творог полностью. Так же вводим кефир. Вечернее кормление заменяем творогом или кефиром.

Теперь меню малыша выглядит следующим образом:

  1. 6:00 – груд. молоко (смесь)
  2. 9:00 - каша
  3. 12:00 – мясо и овощи
  4. 15:00 – пюре из фруктов
  5. 18:00 - творог или кефир (можно подсластить)
  6. 21:00 – груд. молоко (смесь)
  7. 24:00 – груд. молоко (смесь)
  8. 3:00 – груд. молоко (смесь)

В дальнейшем можно кормление в 21:00 заменить кашей. А кормление 24:00 кефиром. От кормления в 3:00, если ребенок спит до утра отказываемся. Ребенку постарше кормление в 6:00 можно заменить молоком.

Малышу обязательно давать простую чистую воду.

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень голубой Топаз - магичские и лечебные свойства

News image

Чистый и прозрачный, как капля утренней росы, разрезающий стекло, как режет масло остро заточенный нож. Он вобрал в себя клейкий цвет первых весенних ...

Подробнее...

Камень Розовый кварц - лечебные и магические свойства

News image

Розовый кварц - разновидность непрозрачного белого кварца с розовым оттенком и примесью титана. На вид это более чем скромный минерал, внешне не броск...

Подробнее...

Камень Демантоид – Лечебные и магические свойства. Кольца и браслеты из серебра

News image

Природа часто преподносит нам сюрпризы, бывая иногда загадочной, импульсивной, переменчивой. Ей не нужно занимать фантазии в создании уникальных вещей...

Подробнее...

Камень Раухтопаз - Дымчатый кварц

News image

Священный камень Индии и Тибета, "камень Будды", который поможет мудрецу обрести "нирвану", чувство абсолютного блаженства - именно так описывают раух...

Подробнее...

Камень Горный хрусталь - лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Горный хрусталь встречаются еще у древних греков. Согласно легендео происхождении этого минерала, много тысяч лет назад в Па...

Подробнее...

Камень Празиолит - светло-зеленая разновидность кварца

News image

Празиолит - светло-зеленый камень, разновидность кварца. Кристаллы имеют шестигранную призматическую форму. Иногда его называют зеленым аметистом. По ...

Подробнее...

Коллекция изысканных колец «Семь смертных грехов»

News image

Известный на весь мир дизайнер ювелирных украшений Стивен Вебстер представил свою коллекцию изысканных колец «Семь смертных грехов».

Подробнее...

Камень Малахит - лечебные и магические свойства

News image

Малахит - водный карбонат меди всех оттенков зеленого цвета, вплоть до черно-зеленого. Мы привыкли отождествлять камень с нашей страной, наравне с тон...

Подробнее...

Драгоценные и полудрагоценные камни по знакам зодиака

News image

Драгоценные камни всегда были атрибутом красоты и изящества, богатства и роскоши. Когда-то они были привилегией лишь знатных людей, а в настоящее врем...

Подробнее...

Камень Алмаз - Король драгаценных камней

News image

Алмазы стали добывать и ценить очень давно. Название этого камня произошло от греческого слова «адамас», что означает «непревзойденный». Алмаз – камен...

Подробнее...

Камень Гелиодор - Лечебные и магические свойства «солнечного камня»

News image

Минерал гелиодор является разновидностью берилла. Камень получил название в начале XX века, в 1910-м году, после того как в юго-западной Африке нашли ...

Подробнее...

Камень Изумруд - Лечебные и магические свойства

News image

Существует стародавнее мифическое предание, гласящее о камне, упавшем с короны падшего ангела Люцифера при изгнании с небес. Он упал на землю и впосле...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.