Леди Грез Бизнес и Карьера Как успеть все! Организация личного времени женщины

Опрос

Одобряете ли вы поход к семейному психологу?





Как успеть все! Организация личного времени женщины

Как успеть все! Организация личного времени женщины

Ошибки в организации времени: 
1. Делать 10 дел одновременно. 
Попытка сделать все и сразу обычно заканчивается дикой усталостью и …. глубокой ночью. Дела должны решаться по мере их поступления. А лучше всего заранее спланировать свои дела на всю неделю вперед. Например, в понедельник делаем одно, во вторник – другое и т.д. В общем, распределяем наши дела на всю неделю. Чтобы не забыть, что и когда нам необходимо сделать, лучше написать свои планы на листе бумаги и разместить на видном месте, например, повесить на холодильник. В этом есть и свои плюсы. Наши близкие, прочитав этот список дел, могут изъявить желание нам помочь. Не забываем также и указывать временные рамки, а то можем одно дело растянуть на целый день.

2. Каждый день убирать квартиру. 
Не нужно каждый день убирать квартиру, но и оставлять уборку на выходные тоже не стоит. Каждый день убирать вроде и нечего, но если не убирать всю неделю, тогда придется потратить все свои выходные, чтобы вымыть квартиру или дом целиком и полностью. Что же делать? Собирать пыль и грязь? Или просто не дать им появится? Можно пойти на компромисс с собой! Распределить нашу квартиру на зоны, которым уделять 15-30 минут в день. Тогда на выходные останется совсем немного работы. Например, кухню можно помыть в один день, ванную комнату в другой, пересадить цветы в третий. И на выходных заняться «заключительными моментами» нашей уборки.

3. Откладывать «на потом». 
Обычно «на потом» мы любим откладывать то, что нам не нравится делать и то, что занимает много сил и времени. Как же быть? Нужно просто придумать себе поощрение за сделанную работу. Например, вы давно хотели посетить маникюрный салон. Нашли сайт http://www.nailsprofi.ru/ и уже хотели записаться. Не спешите. Сделайте посещение салона наградой за выполненную работу. Это и будет стимулом.  В итоге получается, что чем больше неприятных дел мы делаем, тем прекраснее наша жизнь становится!

4. Все взваливать на свои хрупкие женские плечи. 
Если женщина живет не одна, а с мужем и детьми, вполне можно разгрузить себя и взвалить часть своих обязанностей на их плечи. Женщина всегда думает, что она сделает лучше, быстрее, качественнее. И поэтому пытается все успеть сама. Но тут важно помнить, что дети и муж не так безнадежны, как иногда кажется. Главное, правильно организовать их работу, иногда просто немного помогая им.

5. Забыть о своих мечтах. 
К сожалению, очень часто в большом списке наших дел, мы забываем о том, чего хотели, о чем мечтали. Но если мы будем правильно организовывать свое время, тогда у нас будет больше времени на осуществление наших желаний. Можно нашу мечту или цель записать или изобразить на листе бумаги. Хотя бы 30 минут в день посвящать выполнению этой мечты, при этом записывая свои маленькие успехи на том же листе бумаги рядом с мечтой. Через время вы увидите, что двигаетесь в правильном направлении. Будет стимул двигаться дальше. Мечты и цели – это то, с чем нужно работать каждый день. Когда будет виден результат, наша жизнь станет более полной, красивой и насыщенной! 
Мечтайте! Мечты имеют свойство сбываться!

 


Стоит прочитать!

  • 0
  • 1
  • 2
prev
next

Камень Александрит - лечебные и магические свойства

News image

Александрит – это наиболее ценная разновидность камня хризоберилл. Обладая удивительными свойствами, главным из которых является изменение цвета, он н...

Подробнее...

Камень Гелиодор - Лечебные и магические свойства «солнечного камня»

News image

Минерал гелиодор является разновидностью берилла. Камень получил название в начале XX века, в 1910-м году, после того как в юго-западной Африке нашли ...

Подробнее...

Камень Опал – камень магии и печали

News image

Опал - это твердый гидрогель оксида кремния, близкий к кварцу, отличается от последнего переменным содержанием воды. В переводе с санскритского назван...

Подробнее...

Сердолик. Лечебные и магические свойства камня

News image

Сердолик – это очень красивый халцедон красно-оранжевого, оранжевого оттенка. Эта порода состоит в основном из кристаллов кварца и обладает волокнист...

Подробнее...

Камень Берилл - лечебные и магические свойства

News image

Камень берилл, как и большинство драгоценных камней, имеет свойство легко раскалываться и покрываться трещинами. Как ювелирный камень благородный бери...

Подробнее...

Камень Гагат - лечебные и магические свойства

News image

Гагат – поделочный камень с перламутровым и шелковистым блеском черного или коричнево-черного цвета. Гагат наряду с кораллом, янтарем и жемчугом отно...

Подробнее...

Камень Хризоберилл - Лечебные и магические свойства

News image

Первые упоминания о камне Хризоберилл встречаются 4000 лет назад, в древнеиндийском трактате по медицине. Название «хризоберилл» камень получил из-за ...

Подробнее...

Камень Пироп - подобный огню

News image

Пироп – магнезиальный алюмогранат, частый спутник алмаза. У него самый «чистый», самый яркий красный цвет. В переводе с греческого пироп означает «ого...

Подробнее...

Камень Хризолит - лечебные и магические свойства

News image

Хризолит – это минерал, который известен человечеству с очень давних времен. Название этого камня переводится с греческого языка как «золотой» и буква...

Подробнее...

Камень Гиацинт - лечебные и магические свойства

News image

Гиацинт – загадочный и необычный камень, цвета крови. Это разновидность минерала циркона, единственная в своем роде, которая относится к числу драгоце...

Подробнее...

Камень Аметрин – единство противоположностей

News image

Аметрин - символ гармоничного единства противоположностей. Он сочетает признаки аметиста и цитрина, поэтому имеет такое двойственное название. Основно...

Подробнее...

Камень Изумруд - Лечебные и магические свойства

News image

Существует стародавнее мифическое предание, гласящее о камне, упавшем с короны падшего ангела Люцифера при изгнании с небес. Он упал на землю и впосле...

Подробнее...

Мы вКонтакте

 

Сонник

Введите слово для поиска толкований.